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Hola tengo 17 años y no se que Creatina tomar
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Soy gordito y deseo perder peso y ganar músculos
Mido 1,81 y peso 87kg, comencé a tomar el hidroxicut hace una semana y he visto buenos resultados para el poco tiempo que llevo tomándolo, tengo un amigo que me propuso que tomara creatina para acelerar la musculación, pero no estoy seguro de esto,...
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Un piltrafilla quiere hacer brazos ;)
Pues yo solo tengo 15 años y la verdad es que no he crecido aun lo suficiente y de echo yo creo que necesito fuerza en mis brazos para poder defenderme. Yo estudio cuarto de Eso en un instituto bastante problemático donde a diario hay peleas que las...
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Dudas sobre suplementos pues-entreno
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¿La progesterona impide la ovulación?
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Estancamiento Gimnasio
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A ver yo quiero definir y tengo un lio. Mi rutina es: trabajo dos grupos musculares por día y coro unos 40m después de entrenar. Las series las hago de 4*15 de cada ejercicio más o menos, ¿Pero me han dicho que las haga piramidal? Que me decís. La...
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El antibiótico azitromicina reduce la efectividad del anticonceptivo
Espero su rpsta pronto a la gran duda que tengo.. Llevo 3 meses tomando el anticonceptivo minigyno, en los dos meses posteriores las empzaba a tomar al 5to día del periodo y a las 9 de la nochem cabe destacar que durante esos dos meses no tuve...
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