Tornillos y montante para pladur

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Como aislar tejado o hacer un falso techo

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Estantería para cocina ¿Dimensiones viables?

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Quería que me explicaran como colocar un falso techo de placas de pladur. Lo siento, pero no tengo ni idea, pero ganas de entretenerme si.
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Voy a bajar los techos en pladur y para aislar un poco le voy a poner lana de roca o de 4 o de 6 mm. La diferencia es de 200 euros en 115 metros de piso y me gustaría saber si merece la pena pagarlos o si la diferencia es tan ínfima que ni se...
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