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Qué puedo hacer si tras echar floculante aún quedan flotando suciedad

Mi piscina es de 48m3, estaba turbia e hice una cloración, eché lo que indicaba el fabricante pero aún seguía turbia, y le eché floculante, 20g por m3, lo que indicaba el fabricante. Ha estado 24h. En reposo y el agua está limpia, transparente, la...
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¿Una buena dieta de definición?

Lo primero mis datos técnicos: nací en 1993 (por lo de la edad), peso= 78 kilos, estatura=168 cm. Llevo 4 meses en el gimnasio y me lo estoy tomando en serio (por si acaso). Tomo L-carnitina (en jarabe) para desayunar y 30 minutos antes del...
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¿Qué puedo hacer para reducir el acné?

Tengo bastante acné y me gustaría saber si hay algún tratamiento que puedo seguir, cosas que debo evitar comer o recomendaciones para reducirlo.
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Perder peso

Desde que me case he engordado muchisimo. Soy alta y para la gente no me veo gorda, pero yo me siento así. Hace 2 semanas comencé a tomar las pastillas naturales Botanical Slimming, y realmente no he visto resultados en mi. Estoy buscando quedar...
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¿Colocando un temporizador en el termo del agua se puede ahorrar?

Es por lo siguiente dispongo de un temporizador el termo es de 150 litros, según los tutoriales de DOMO ELECTRA el youtuber se ahorra, pero también he leído piniones en las que decían si esta siempre puesto cuando mantiene el agua caliente gasta muy...
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¿Debería tomar suplementos para progresar más en subir músculo y definir?

Expert@,Soy un chico de 30 años, 180cm y 82kg. He hecho toda la vida deporte(fútbol, fitness, natación,... Etc.) pero en la musculación llevo unos 5 meses. La verdad es que he hecho unos progresos muy buenos a mi juicio(y al de mi novia, ¿Je je?,...
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¿Por qué no estoy desarrollando masa muscular?

Soy un joven de 25 años, mido 1.79 y peso 165lb, desde hace tiempo he entrenado con pesas pero no he sido muy disciplinado, por lo que entreno unos meses y luego abandono mucho tiempo los ejercicios. Últimamente volví a retomar mi rutina de...
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¿Rubien o efedrina para estudiar?

Myu beunas a todos, tengo pastillas de rubifen 10 mg y efedrina de 50 mg, he probado varias cosas pero en verdad no se la diferencia ala hora de estudiar, con la efedrina me noto como con más fuerzas para estudiar, y el rubifen es como flotar...
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Ganar musculo y perder grasa y medidas al mismo ti

Tengo casi 18 años, mido 1.83 y peso 72 Kilos aprox. Hace dos años dure un corto tiempo asistiendo al gimnasio, pero por cuestiones tuve que dejarlo, en mi casa tengo aparatos, mancuenras, etc, por lo que estuve realizando pesas por temporadas, Ahora...
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Proteína de huevo y power whey para complementar mis ejercicios de volumen muscular en el gimnasio

Estoy en un gym! Con una buena rutina que me puso el monitor pero ! Todo el mundo me dice que tome algo para mejorar mis músculos! Y de todos los complentos me recomiendan dos! Uno es de pura proteína de huevo! Y se toma antes y después del...
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