Confusión a la hora de tomar creatina

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Mi bebe juega con el biberón

Tu ayuda con lo siguiente tengo una bebe de 6 meses y medio desde que nació toma fórmula en biberón pero desde hace un mes para acá toma por poquitos es decir se toma una onza y como a la media hora o la hora se toma el resto no se que hacer para que...
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Limite de aumento de peso

Mido 178 peso 74 kilos mi complexión es normal yo diría que tengo un buen cuerpo no me vni tan flaco ni tan gordo y ya he esyado comiendo bastante como 5 veces al día o cuando no puedo como 4 unos un licuado de proteínas antes de entrar y después de...
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Dieta proteína

Quiero empezar con una dieta que me ayude a coger musculo pero intentando ganar la menor grasa posible,,, para ello entreno en el gimnasio 5 días a la semana con una rutina apropiada para lo que quiero y todos los días que puedo ( unos 3 o 4 días a...
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¿Qué marca el tester cuando hay un cortocircuito?

Si queremos saber si en una línea hay un corto, ponemos el rango del tester en ohmios, (¿En qué escala? ¿200, 20000., 20 k., 200 k o 2000 k?) Cada punta del tester en cada borne de la llave que corresponde a cada conductor o polo..., ¿Y qué debe...
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Seguir una dieta

Soy una mujer de 55 años, peso 84 kg, 1.65m de altura, hce 15 años sufriendo el diabético (maximum 1.60 g), estoy tomando dos tipos de medicamentos( januvia, metformina sandoz)en el medio del día. Necesito que me das una dieta para equelibrar el...
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¿Cómo tonificar con grasa en los brazos?

Tengo 17 años, mido 177 cm y peso 83 kilos. Hace tiempo que estoy planteándome de perder como unos 10 o 15 kilos, debido a mi barriga, que me preocupa. A la misma vez, quiero tonificar los brazos. Quiero estar libre de grasa. Pero hay un problema....
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¿Cuál es caudal mínimo para encender un calentador electrónico?

Quisiera saber cual es el caudal mínimo y la presión mínima para que un calentador cointra de 10 litros se encienda y empiece a trabajar, ya que tengo uno y tengo problemas de que a veces se enciende y habeces no. El técnico oficial me lo ha mirado...
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Ayuda con las cantidades en mi dieta..

Tengo 25 años, mido 1,80 y peso 72,5 Kg. (ectomorfo) Entreno 4 días a la semana. Me machaco bastante, (pura afición). Me muevo bastante en el curro, aunque no siempre. Sudo muchísimo. Estoy bastante activo durante el día (por eso creo que no...
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Sobrerdósis de Aderogyl

Tomé por descuido una sobredosis de Aderogil (nombre comercial del Palmitato de Retinol equivalente a 5000 U.I. De Vitamina A y Ergocalciferol que es Vitamina D2 400 U.I. Vehículo cbp 3ml) medicamento que adquirí en una farmacia de similares y cuyo...
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Enlucir con PERLITA un trozo de tabique.

He tapiado con ladrillos, el hueco donde antes había una puerta. Por una de las caras de este trozo de tabique, voy a colocar azulejos, algo que sé hacer, pero, por la otra cara, pretendo utilizar perlita para enlucir los ladrillos, una superficie de...
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