Inconsistencia

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Soy una chica de 19 años; mido 1.54 y actualmente peso 55 kgs. Llevo cerca de 6 meses haciendo ejercicio y dieta y he logrado bajar unos 10.5 kgs y aun me quedan como unos 5 por bajar. El problema es que he quedado algo fofa y quiero tonificar mi...
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Varillas

En primer lugar ya me gustaría tener tu handicap yo tengo 14.4.Mi pregunta es que voy a cambiar de palos y tengo muchas dudas con la varilla, para darte una pista he tenido en prueba unos con varilla grafito stiff y no puedo con ellos pero la varilla...
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Necesito marcarme quemar grasas voy al gym

Bueno voy al gym hace 5 meses tengo 17 años mido 1.65 y peso 70 kg, la verdad soy contextura gruesa, antes era muy gordo tenia talla 36 ahora baje muchísimo tengo talla 30 hacia mucho abdominales y mucho cardio ahora estoy mucho mejor, pero como...
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Dolor agudo bajo la cadera

Desde hace varios días tengo un dolor agudo, casi constante, en la zona del glúteo derecho, y a veces cuando ando me da un fuerte pinchazo que parece va a hacer que me caiga; incluso en ocasiones ese dolor me alcanza la parte de atrás de la rodilla....
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Como trabajar la potencia

Como se trabaja la potencia, juego baloncestoy siempre he hecho pesas para ganar musculo y fuerza pero ahora me gustaría entrenar la potencia, no tengo mucha idea de como hacerlo, me gustaría que me dieras una idea de como armarme una rutina, que...
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Como sacar saltando y más fuerte

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Al cerrar el grifo de agua fría intenta encenderse el calentador

He hecho reformas en casa y me han hecho la instalación del agua sanitaria nueva el hecho es que ahora al abrir el grifo de agua fría intenta encenderse el calentador al cerrar el grifo de golpe el fontanero me ha dicho que eso es el golpe de ariete...
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Mi pregunta es como puedo dejar mi trabajo sin perder mis 4 años realizado en la empresa, mis derecho al desempleo y un año de subida de sueldo que no nos dieron. Mi motivos para dejar el trabajo son por salud ya que tuve un accidente laboral y la...
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Chasquidos oídos, taponamiento, presión, acúfenos

Soy una mujer de 40 años que desde pequeña tengo hipoacusia bilateral neurosensorial en tonos agudos por tomar muchos antibióticos por infecciones repetidas de oído cuando tenía apenas 3 meses. Nunca he tenido problemas para comunicarme y he hecho mi...
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No varía resultado al modificar borrador renta

Me pongo en contacto con uds porque me resulta extraño que al modificar el borrador incluyendo el nacimiento de una hija y los 1000 euros del plan pive, el resultado de la declaración de mi marido no varía. Por otro lado, quisiera saber si es normal...
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