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Ayuda sobre que posición en el terreno de juego de fútbol es mejor tras haber jugado a fútbol sala

Vengo jugando toda mi vida al fútbol sala y este año he decidido jugar al fútbol 11 por primera vez. El problema es que no encuentro la posición que me vendría bien, en fútbol sala siempre he jugao pegado a la banda, pero en fútbol 11 no tengo ni...
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Ejercicios voleio

Hace nada más 4 meses que empecé a jugar junto con dos compañeros. Ellos son más altos que yo. Yo precisamente tengo un saque rápido y potente ( cuando me sale ) y el remate y la recepción es lo peor que se me da. Tendría unas dudas: 1- En el saque,...
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¿Ejecución ejercicio de hombro y tríceps?

Perdona se me había olvidado preguntarte también, ¿Cuándo hago hombro con press tras nuca tengo que bajar la barra hasta tocar el hueso de detrás del cuello o solo hasta que mi brazos estén paralelo al suelo? ¿Y cuándo hago tríceps con press francés...
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Engordar piernas

Tengo 23 años mido 1,76 y peso 70 kg, pero tengo un problema que mis piernas son muy delgadas en relación a mi cuerpo, he probado de todo y no hay manera de engordalas, ¿Podrías proporcionarme ayuda? De cualquier tipo estoy desesperado.
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Ayuda,rueda trasera bloqueada...

Pues eso foreros, que voy a arrancar el coche y la rueda trasera derecha se ha quedado inmovilizada El coche hace efecto de elevarse de ese lado al forzar la marcha. ¿Alguien sabe porqué pasa eso?
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Tengo un Chevrolet-GM Kalos 1.2 SE, que se le enciende la luz ABS y el AIR-BAG

Hace un par de meses, cambie las pastillas de freno del coche, porque de vez en cuando "chirriaba" el coche al frenar y se me encendía la luz ABS. En estos momentos, me encuentro que frecuentemente cuando freno, es como si me golpearan el pedal del...
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Vibrato

¿Cómo puedo conseguir el vibrato diafragmático? ¿Hay algún método sencillo para practicarlo?
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Molestia en la rodilla

Tengo 34 años, me gusta mucho correr y comencé hace 3 meses a correr poco a poco hasta lograr correr 5 km diarios. Llevo más de una semana en que me he limitado a recorrer los 5 km pero caminando porque tengo una molestia en la rodilla derecha. La...
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Cuando hay que cambiar disco embrague

Me gustaría que me alguien me diga cada cuanto hay que cambiar el disco del embrague. Y también cada cuanto hay que cambiar los discos de los frenos al igual que las pastillas. Tengo dudas y así me aseguro
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¿De quién son las paredes?

Mi casa limita con otra de posterior construcción que se hizo por supuesto adosada a la mía. Eso hace muchos años. Yo no era propietario aún. Unos años más tarde de comprar la casa adquirí también un solar en la parte trasera de mi casa que limita a...
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