Duermo, pero no descanso.

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Pulsaciones altas y fatiga tras los primeros minutos

Tengo 37 años, peso 78 kg y mido 1,73. En 4 meses logré bajar 12 kilos a base de ejercicio y dieta normal (sin excesos) llegando a los 76. Ahora me mantengo, ya que voy 3 o 4 veces por semana a correr, haciendo 15 o 16 km semanales. Suelo tener la...
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Cansado al despertarse

Desde hace unos años me despierto muy cansado independientemente de a que hora me levante, porque entre semana podría comprenderlo porque duermo unas siete horas, pero los fines de semana duermo entre 9-10 horas y también me levanto agotado con dolor...
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¿Lattoflex winxair se parece al Fontana de Bultex?

Estaba decidida a comprarme un Memory Supreme de la Tienda Home hasta que te he leído en forocolchon, diciendo que el Lattoflex winxair era "insuperable"... Me has roto los esquemas! Je je. La verdad es que me daba un poco de miedo comprarme un...
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Recomendaciones para elegir una buena cama

No escatimes en la compra de un buen colchón, una buena base y una buena almohada.Al colchón, conviene cambiarlo cada 10 años. Un colchón nuevo sobre una base vieja o de mala calidad se estropea antes, lo más recomendable es renovar el equipo de...
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¿Qué ejercicios debo de hacer?

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Ayuda por favor tengo una duda enorme( anal)

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Tengo una perrita pequinés maltés con un cruze de poodle, tiene menos de una año (los cumple en mayo), acaba de pasar su primer celo, y esta sumamente delgada, le doy puro alimento, y tiene su tacita de agua siempre llena junto con su balde de...
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Recuperación total después de fumar solo una vez.

Antes de hacer la pregunta me gustaría mencionar primero unos detalles respecto al tema. Lo que pasa es que hace unos 3 días que fumé marihuana por primera vez, simplemente fue por el hecho de saber qué se siente porque sinceramente no me quedaron...
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Thermal Luxe vs Thermal VEX

He estado viendo la web de HOME y he leído bastantes respuestas acerca de estos 2 colchones. Ya se que hay diferencias en su composición, que el Thermal Luxe es un poco más firme, con 7 cm de viscolástico y eliocel, mientras que el Thermal VEX tiene...
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