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Suplementación con creatina gracias expertos
No voy a explicar que como exactamente sino todo resumido para ver si están de acuerdo con esto gracias: Mañana: creatina al levantarme(jugo de uva), enterex como dies minutos después, desayuno. Tarde: almuerzo, creatina (pre entreno), creatina (post...
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Dieta para perder barriga
Le cuento. Hace una semana me apunté al gimnasio con intención de quitarme la barriguilla que tengo y el resto de grasa (que no es mucha) e intentar definir un poco. Mido 1,80 y peso 83 kg. Estoy yendo de lunes a sábado y corro media hora en cinta y...
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Como activar una contraseña para que un invitado pueda utilizar internet
En mi ordenador, tengo obviamente mi contraseña. Pero si otra prsona quiere utilizar el ordenador hay la opción de hacerlo como invitado, pero no se como adjudicarle una contraseña para que él lo utilice cuando venga y no entre en mis cosas. Además...
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Dolor lumbares
Tengo cifosis y escoliosis Al acostarme, me duele mucho la parte lumbar, que ka tengo muy arqueada ( tipo embarazada, sin estarlo) ¿Qué me aconsejas?
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Falso techo PYL y tabiques descuadrados
Quería montar un falso techo con pyl, con montantes y canales atornillados a los dos tabiques. El problema que me ha surgido, es que las paredes están descuadradas (la distancia entre los tabiques no es la misma, ¿Va de más a menos en unos 6 cm)....
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A mis cachorros se les ven las costillas
Mi problema es que mis cachorros de dos meses (hacen dos el 15) se les ven las costillas, comen muy bien son pastor belga malinois les doy dos veces al dia; algo así como desayuno y cena, su alimento es pedigree mezclado con carne sportman's choice...
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Rutina para aumentar espalda
Quisiera alguna rutina y cuantas series para aumentar espalda. Estos son los ejercicios que hago. Polea al pecho, jalón tras nuca, remo en polea baja, remo en barra t con apoyo al pecho, remo al cuello con manos juntas, encogimiento de hombors con...
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Mi hijo se les habla a los más grandes
Mi nombre es maritza tengo un hijo se llama diego y tienes 3 años y 3 meses pero me preocupa que le guste habalrle a niños mayores como de 10 o 13 años, lo he visto cuando estamos en el parke que se les acerca y el como que les quiere hablar y a los...
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IVA Deducible dudoso
Llevo la contabilidad de una empresa de publicidad y me han entregado una factura por la compra realizada de unas botellas de vino. Por lo que me cuentan estas botellas formaron parte de la "invitación" que se le hizo a un cliente para la...
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Como sacar las manchas blancas
Mi auto estuvo en la cochera como 5 meses, y me percate que le han salido manchas blancas al cinturón de seguridad, en los tapiz de las puertas, especie de hongueado, sale con un trapo húmedo o le tengo que pasar agua con detergente, y si no tengo...
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