¿Me operaron de los meniscos puedo hacer pesas?

Preguntas y respuestas relacionadas

Musculación 15 años

Tengo 15 años, mido 1,70 y peso 75kg. Me gustaría ponerme en forma, sobre todo las piernas, pectorales abdominales para pode lucir de cuerpo en el veranito, je je. Me gustaría sabes si a mi edad, donde todavía no he acabado el crecimiento es...
1 respuesta

Fisura de menisco interno

Corro habitualmente y me he lesionado el menisco. Tras resonancia magnética se diagnostica: "Fisura compleja en el cuerno posterior del menisco interno, de trayecto horizontal y vertical, con extensión a ambas superficies articulares. El menisco...
1 respuesta

Dolor intenso de rodilla por desgaste del hueso

¿Tengo un dolor muy intenso en la rodilla que seguramente tendrá que operarme para poder ponerme prótesis pero hasta entonces tengo un dolor muy grande y no puedo ponerme infriltracciones porque soy hipertensa que me recomiendan donde puedo acudir?
2 respuestas

¿Qué es esta Resonancia?

Tengo 50 años y deseo que me pudiera ayudar a interpretar mi resonancia magnética sin contraste; Información clínica:Colnalgia rodilla derecha con pruebas meniscales positivas. Técnico: Planos axial, sagital y corona con secuencias T1, DP fat sat y...
1 respuesta

Busco rutina de ejercicios para definir y fortalecer músculos de espalda, bíceps y tríceps

Mi caso es parecido al de Álvaro, peso 83kg mi estatura es de 1.79 tengo ya 7 meses en el gym pero no noto muchas diferencias. Mis instructores me dan rutinas variadas y eso no se me hace conveniente necesitaría unas rutinas para definir y fortalecer...
1 respuesta

¿Qué enfermedad tendrá mi hermano, que sufre de la zona lumbar y tiene síntomas como los de la gota?

Doctor le escirbo este mensaje para preguntarle acerca de una enfermedad que tiene un hermano, ya fue a consultar pero le dicen que es un dolor lumbar, y después le dijeron que podría ser gota, y no aguanta el dolor, total el dolor no se le quita con...
1 respuesta

¿Cómo tonifico mi cuerpo?

Bueno tengo 16 años y mido 1,56 tengo contextura media bueno mi cuerpo aun esta creciendo, ahora voy a retomar el gym pero quisiera saber que puedo hacer para endurecer mi cuerpo no tengo sobrepeso ni nada me alimento bien pero es que mi cuerpo esta...
1 respuesta

Dieta para ganar peso.

Soy una chica de 17 años, mido 1.67 y peso alrededor de unos 48 kg. Sé que puede parecer poco, pero he ido al médico y mi estado de salud es perfecto, mi bajo peso es a causa de mi metabolismo. La cosa es que quiero engordar algunos kilos y para mi...
1 respuesta

Descansos y entrenamientos... Vaya un lio.

Algun dia me gustaria registrarme como experto en alguna categoria pero de momento... Me limito a aprender, jeje. Bueno, no se que es mejor, si una rutina de 5 días (brazos, pectorales y dorsales, hombros y antebrazos, piernas, glúteos y gemelos) o...
1 respuesta

RUTINA con pesas para bajar de peso

Ivert que tal, bueno primero que nada, yo mido aprox. 1.75 y peso 78 kg. Y quisiera bajar unos 4 o 5 kilos más, y quisiera pedirle una rutina de ejcercicios con pesas que me ayude a bajarlos, pero que la pueda hacer en mi propia casa, cuento con un...
3 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema