Judo técnico o normal

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¿Reducción de jornada, ha de ser por escrito?

Quiero solicitar una reducción de jornada a mi empresa, debe de ser por medio de un escrito, ¿Yo puedo elegir mi propio horario? ¿O es el que me de la empresa? ¿Cómo debe de ser el escrito? ¿Pueden mandarme una copia de como debería de ser escrito?...
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¿Cómo tener un horario equilibrado de estudio?

Soy una persona a la que me encanta aprender, pero nunca me da tiempo ha estudiar determinados temas. Hice un horario ayer y resulta que para poder estudiar todo lo que me gusta necesito al menos 8 horas al día. No puedo permitirme esa ingente...
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Sufro cambios de turnos y de horarios en el trabajo. ¿Es legal que lo cambien a su antojo?

Llevo tebajando casi cuatro años en la misma empresa y realizábamos los turnos de seis mañanas, libraba tres y seis tardes, libraba tres. Ahora de repente solo me hacen hacer tardes y igual cae una mañana al mes, me gustaría saber si pueden hacerme...
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Dieta para practicante de kickboxing

Empecé a practicar kickboxing hace 6 meses .Dentro de 2 meses tengo mi primera comepeticion el problema es el de siempre necesito bajar de peso xd. Tengo 25 años mi constitución física es fuerte de huesos gruesos sobre todo las piernas, mido 1.64 y...
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Federarse

Tengo a mi hija de 7 años federada desde los 3 pero para que sirve federarse y pagar 45 euros si ni compite y encaso de hacerse daño la seguridad social se lo soluciona. Pero mi otra pregunta es si no se federa el grado de cinturón cuenta este lo da...
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Rutina para aumentar mi masa muscular en el gimnasio. Tengo 23 años, mido 1.77 y peso 88 kilos.

Necesito (por favor) que me diga cual es la mejor manera de aumentar mi masa muscular y definir... Tengo 23 años, peso 88 kilos, mido 1.77 y buena complexión física(pero con grasa en mi abdomen)... Llevo 3 meses en el gimnasio y ya no quiero volver a...
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Quejas de terraza de bar

Me han alquilado un local para montar un bar-cafetería, en el cual, hay una terraza comunitaria que pertenece al edificio pero que es de uso y disfrute del local, contemplado dentro del contrato. En el contrato de arrendamiento no hay ninguna...
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Furgoneta 3 plazas

Otra vez! Ya me respondiste una pregunta sobre electricidad, ahora tengo otra menos técnica: ¿En una furgo de 3 plazas delanteras se puede instalar una silla para bebes? ¿Es legal?
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¿Me podrían decir a saber sin en bellas artes manizales enseñan hacer manga o anime? O de ese tipo

¿Dibujos arte? Para poder empezar un estudio de como mejorar mis dibujos y más
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Exámenes y turno de trabajo nocturno

Tengo varios exámenes en el mismo día durante 3 días por la mañana y tarde. En mi empresa hay turnos. Esa semana de septiembre me toca turno nocturno. No puedo trabajar por la noche e ir a los exámenes por la mañana y tarde por razones obvias. En el...
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