Como logro controlar el balón

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Mi lesión ha sanado y quiero saber si es seguro hacer ejercicio y cuál es más recomendable

Mi desgarro a sanado completamente. Ya no siento ningún tipo de dolor, pues puedo subir y bajar escaleras, caminar, estar sentado y parado sin sentir nada de dolor. Aunque si siento una ligerísima, pero muy suave molestia. Ayer troté un buen rato he...
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Barnices para ventanas

De nuevo sucupira ya he encontrado ventanas de varios modelos, precios etc las que más se amoldan a mi presupuesto son unas echas en fabrica estándar y de pino país de 4,5cm que ¿Tal son? Estas las he encontrado en el centro maderero del bricolaje...
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Deseo saber acerca de la técnica de los hilos doblados en telares de tejido de punto.

En mi empresa se esta recurriendo a trabajar los hilos doblados en telar, es decir, para tejer una tela que requiera algodón 26/1 se dobla el 50/1, esto para casos en los que haya desabastecimiento de hilo de determinado calibre. ¿Es esto viable...
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¿Como usar los amino, la creatina en polvo y el batido de proteínas adaptados a mi rutina?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 mts. 8 a 9 am. Suelo desayunar 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo, 5:00 PM media tarde estoy comiendo 200...
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¿Podre crecer 1.80 o más? Tengo 18 años y actualmente mido 1.73, hace un año, media 1.68

Mi madre mide 1.65 y mi padre 1.68, tengo tíos que miden lo mismo que yo e incluso miden 1.82 o más, mis primos de igual manera son altos, quiero saber si puedo llegar a medir 1.80, casi no hago ejercicios físicos y empecé a practicar el básquetbol...
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Necesito ayuda para elegir la carrera a estudiar que más me convenga

Tengo 23 años y me siento muy mal. Os explico: Yo siempre he sido buena estudiante, toda mi vida, acabe la primaria, hice la eso, luego bachillerato, y después empecé mi carrera de Empresa Internacional. El problema es que cuando llevaba 3 meses en...
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Combi lynx 4kf76b00/01 sólo va el congelador

Arriba está "la nevera" y abajo el congelador, y el congelador es lo único que funciona y enfría. Suele hacer ruido y no puedo quitarle la cobertura de plástico que contiene la rueda del termostato (al abrir en frente y en el medio el termostato)...
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Película de a finales de los 70s o de los 80s sobre un pastor que encuentra un libro con el que se hacen pactos con el diablo.

Para empezar tengo que decir que soy de Perú y eso dice mucho ya que esta película la vi en la tele, y aquí toma mucho en que una película después de estrenarse se le vea en la Tele, nací en el 83 y he visto esta pelí en un canal de señal nacional...
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Practico baloncesto y querría consejo sobre mi rutina de ejercicios y la dieta para gabar volumen

Decidí preguntarte a ti, ya que me respondiste en una ocasión y hace un tiempo puse en el foro un pregunta y nadie respondió, por lo cual me diriji a ti... Mido 1.90 y peso 90 kg, llevo asistiendo al gym aproximadamente 1 año, combinándolo siempre...
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Aumento de velocidad

He aquí mis dudas. He leído que subir y bajar cuestas aumentan la velocidad. En primer lugar que tipo de velocidad mejoran ¿? P ej se que bajar cuestas mejora frecuencia de zancada pero primera no lo se. En segundo lugar en el gym la cinta para...
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