Ejercicios mini basquet

Preguntas y respuestas relacionadas

Rutina para un cuerpo ectoformo

Tengo 16, peso 54 kilos y mido 1.83. Hace 3 meses que empecé ha hacer pesas en casa y solo tenia a disposición 2 mancuernas. Entrenaba lunes, martes y viernes y utilizaba todos los músculos en cada sesión. Ahora me he comprado una barra y mas peso y...
1 respuesta

Vivo en un edificio con oficinas de administración, me afecta la legislación sobre ahorro de energía

Vivo en un edificio construido en los años 70 donde las 2 primeras plantas se destinan a oficinas de la administración, primero fueron mutualidades y después pasaron a estar las oficinas del Insalud. Recientemente he leído el Reglamento de...
3 respuestas

Quiero opinión sobre el consumo de barritas de proteínas Easy Body y batidos Body Shaper

Tengo 17 años, mido 1,70 y peso 48 Kgs. Desde hace mucho tiempo entreno en un gimnasio para ganar volumen pero casi no noto resultados. Voy a empezar con una rutina de alimentos: a media mañana los días que entreno comeré una barrita de proteína de...
1 respuesta

¿Qué hacer con los cassettes?

Como músico-director de coro, he grabado muchas actuaciones( quizá sin importancia, pero que son recuerdo). Pero me encuentro que el casete va pasando a mejor vida, Y por otra parte la informática aprieta y ésta no es mi fuerte. Y no sé qué hacer con...
1 respuesta

Como estirar eficientemente

Soy cinturón negro en kung fu, tengo una buena elasticidad pero no llego a abrirme completamente de piernas, y quiero que me des unas instrucciones de como estirarme más biien, ya no practico, pero estiro siempre en casa, ah y también quería saber si...
1 respuesta

Encimera de cocina, ¿Que adhesivo/masilla es mejor para pegar mármol, teniendo en cuenta que entre piezas hay un hueco de 2 mm.?

Solicito información sobre el producto adecuado para pegar/fijar mármol, cuando queda un hueco entre piezas.
1 respuesta

Métodos numéricos ayuda con el planteamiento

El problema dice asi; Una compañía tiene tres maquinas A, B, C que producen cierto antibiótico, sin embargodebido a la falta de operarios solamente se pueden operar dos de las maquinas simultáneamente La siguiente tabla muestra la producción en...
1 respuesta

¿Puede la columna volver a su curva normal desde una lordosis lumbar?

Últimamente me enganché de las lumbares algunas veces. La última por bastantes dias (algunos con más dolor que otros). Voy a yoga 2 veces por semana y hago kickboxing lo mismo pero, el mes que dejé de ir a kickboxing me enganché de la lumbar. Al...
1 respuesta

Mejora defensiva

Soy eduardo y me gustaría saber como puedo hacer un mejor despeje de balón (juego de defensa derecho, creo que 2 o 4). Leí una de tus respuestasd que me pareció muy buena sobre este tema y el mejoramiento físico, pero mi problema es que no tengo un...
2 respuestas

Decoración y distribución semisótano

Poseo un semisótano en un chalet, al que se accede desde el garaje, bajando unas escaleras. Es amplio y las paredes y el techo están pintados en color terracota, y el suelo es de parqué de madera en marrón oscuro. Me gustaría utilizarlo para poner...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema