Tengo 19 años todavía puedo crecer

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Tengo 16 años y mido 1,58 aun puedo crecer? Mi meta es llegar a medir 1.78

En enero quiero empezar hacer deportes, en una academia pq durante mi adolescencia solo juge como 4 meses en una academia de voley, aun asi quiero crecer, si me pueden ayudar aconsejandome
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¿Puedo crecer más, mido 1.75 y tengo 17 años?

A comienzo de este año yo media 172 CM y pues ahora que casi tengo 18 mido 175 y la verdad me gustaría crecer un poco más. Mi padre pues tiene una estatura de 173 cm y mi madre de 160 CM. Guardo la esperanza en qué por parte de la familia de mi padre...
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¿Las comidas decaliente son buenas paralamusculación?

Podrías decirme si las habichuelas, ¿Lentejas y comidas de caliente fideos y demás son buenas para musuclacion volumen? Gracias =) y como deberian de ser y todo eso =)
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Desesperado con la comida del niño

Queridos amigos mi mujer y yo tenemos un gran problema con mi hijo que tiene 3 años y medio tiene un carácter muy fuerte aunque es muy cariñoso y sensible no quiere comer nada solido. El va ha clases de logopedia actualmente porque le esta costando...
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Cuánto creceré si estoy cerca de mi desarrollo final

Mi padre mide 174 y mi abuela paterna toda su familia es alta, mi madre mide 160 y yo mido 168 con 17 años, lo cual me da curiosidad saber si seré más alto o por qué fui bajito si mi padre era un poco más alto, mi madre dice que el pediatra dijo que...
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Una aclaración si es posible acerca de la soja

ESta fue mi pregunta que usted respondio: Buenas tardes experto.Últimamente,ya que non estoy trabajando entre otros motivos, estoy intentandomejorar mi alimentación un poco y me ha surgido una duda al leer variascosas en internet.Yo tengo 21 años,...
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Ganar masa muscular al máximo

Me llamo Adrian y vivo en montevideo, Uruguay.- Tengo 30 años, peso 69 kgs y mido 1.60 mt. Lo que quiero saber es si me puedes dar una dieta especifica para poder ganar la mayor cantidad de masa muscular posible y al mismo tiempo poder quemar toda la...
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Puedo crecer después de los 18 años?

Acabo de cumplir 18 años y mido como 1.80 mi pregunta es podré crecer un poco más ya que dicen que a los 18 muchos dejan de crecer mis papá mide como 1.77 1.78 y mi mamá 1.56 tengo familiares igual más altos que ellos por las dos partes desde el...
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Etapa de recorte(definición) y aumento de musculo

Ya estoy al tanto de las dificultades de crear músculo sin subir algo de grasa corporal, de los ciclos de crecimiento-definición... Etc... Pero se que se puede hacer, yo lo he hecho, el problema es que no se muy bien como ya que no llevaba una cuanta...
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Alimentación y ejercicio físico

Me gustaría saber cuál sería el tipo de ejercicio físico más adecuado para quemar grasas o para perder peso. Estoy cuidando la alimentación y además realizo en el gym ejercicios aeróbicos (cinta) y anaeróbicos (ciclo indoor), de una duración aprox....
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