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Mejorar mi salto vertical ¿Es aconsejable el air alert?
Me llamo javier, tengo 25 años, mido 1.87, y peso 95.5 kilos. Por motivos de oposiciones tengo que mejorar mi salto vertical ya que mi salto es mínimo, se que la oposición no tiene nada que ver con el baloncesto, pero se que el salto vertical esta...
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Ayuda para reducir mis gemelos
Tengo 42 años, desde siempre mis gemelos han sido muy musculosos tanto que si me pongo falda y tacones mis piernas parecen más las de un hombre que las de una mujer. Me gustaría que medijeses si es posible perder esa bola que se marca al elevar el...
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Rehabilitar una rotura de rotula sin desplazamiento
El lunes 25 de octubre tuve un accidente de moto y me rompí la rotula pero sin desplazamiento... He estado hasta el día 9 de noviembre con escayola en toda la pierna. Hace 3 días comencé a ir al gimnasio para rehabilitarme lo más rapido posible ya...
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Ejercicios musculatura y salto
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Escoliosis
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Dolor en pierna principiante.
LLevo bastante tiempo queriendo correr y siempre me lo ha impedido un dolor en las piernas. Hace un tiempo un compañero que me vio corriendo me dijo que creía que levantaba poco las piernas. Bueno el mucho caminar, el estirar y el elevar algo más las...
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No consigo subir de peso.. Incluso con suplementos
Llevo ya un tiempo en el gimnasio, lo deje hace cosa de un año por una operación y volví a los dos meses, anteriormente no tomé suplementos, eso si una buena dieta. El tema es que el primer mes de la vuelta fue para empezar a coger ritmo ya que no...
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Me he dado cuenta de que me falta fuerza explosiva en combate, siento como, al pegar, como si pudiera hacerlo mejor, sin embargo no salgo de mi fallo. Me gustaría saber si hay unos ejercicios físicos específicos (alejados o no del Taekwondo) que me...
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¿Zapatillas"mbt" y pilates son buenas para la artrosis?
Hace unos años mi madre tuvo cáncer del que hoy está recuperada, pero la quimio le afectó a los huesos, y estos se le resintieron y le apareció artrosis en la cadera (le han puesto una prótesis) y ahora la cadera bien, pero la rodilla le está...
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Practico baloncesto y querría consejo sobre mi rutina de ejercicios y la dieta para gabar volumen
Decidí preguntarte a ti, ya que me respondiste en una ocasión y hace un tiempo puse en el foro un pregunta y nadie respondió, por lo cual me diriji a ti... Mido 1.90 y peso 90 kg, llevo asistiendo al gym aproximadamente 1 año, combinándolo siempre...
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