Problema ansiedad

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Rubor facial, ¿Problema físico o psicológico?

Antes de preguntarle debo introducirlo un poco a mi historia. Comencé con episodios de sonrojo alrededor de los 11 años, lo que hizo que me convirtiera en una niña tímida y retraída, siendo que antes de esto no era así. Transcurrieron 3 años y me...
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¿Alguien es doctor De colon?

Hace 4 años empecé 7n dolor como en la boca del estomago con ardor y yo seguía mi vida normal pero esto fue agravandona inflamación de lado derecho y no se me quitaba hasta que en este 4o año me dieron vómitos y wn 2 ocasiones y un doctor me dijo que...
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¿Qué rutina de ejercicios y qué proteínas debo tomar para aumentar mi masa muscular?

Mi nombre es roberto tengo 25 años, mido 1.80 cms y peso 67 kg. Me gustaría saber primero que rutina debo tener, que debo comer para subir de peso, ademas de eso que proteínas debo tomar para que sirva de ayuda para el aumento. Ademas de eso tengo un...
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Rutina para quemar grasa

Maestro que tal al ver la experiencia que tienes quería comentarte haber que opinas sobre mi rutina para que me puedas aconsejar una mejoría al ser posible 10 min. De cinta para empezar, 3 ejercicios diferentes del musculo correspondiente (1 musculo...
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Comer mucha fruta es malo

Primero quiero agrecer por esta gran página que me a ayuda mucho. Mi gran duda es saber si el tipo de alimentación que llevo es la correcta, antes que nada tengo 24 años mido 196cm y peso 115 kg ( un poco pasado de peso), mi alimentación es la...
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¿Suplemento proteico bueno o malo?

Soy un chico de 27 años, 1,80m y 78 Kg. Mi duda es si los suplementos proteicos son verdaderamente prejudiciales para la salud (riñones, hígado, etc...) tal y como escucho en varios foros sobre el tema, o si en ciertos casos (como el mio) es...
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Contra hemorroides

Hace un tiempecillo que probé hemoal y hemoal forte, y no me hace absolutamente nada. ¿Algún remedio? Ayuda please!
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¿Cómo tomar gelatina?

Me ha recomendado el médico que tome mucha gelatina, así que remojo las hojas de gelatina y las añado a líquidos calientes, pero me gustaría saber si podría tomar la gelatina remojada sin más.
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¿Qué dieta y rutina me recomiendas para endurecer el músculo y quitar la celulitis?

Bueno la cuestión es que empecé al gimnasio hace 3 meses en el que voy 2 días a la semana a spinning, no he notado muchos resultados entonces he oído que casi un 70 o 80% del objetivo que yo quiero conseguir (endurecer musculso, quitar celulitis) es...
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¿Eccema en la cabeza y embarazo?

Desde chica he tenido eccema en la cabeza (y a veces en axilas) pero me mandaron gelidina (una crema con corticoides) y es lo que me la quita pero en cuanto me la dejo de echar reaparece. El problema es que en el embarazo no se puede utilizar y yo...
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