Entrenamiento y tácticas juveniles

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¿Por qué cuando pateó el balón me duele la parte del empeine del pie derecho?

Doctor no se si me responderá pero bueno, hace como un año patee el balón muy fuerte y me empezó a doler muy horrible en la parte del empeine pero solo al patear el balón luego de un rato podía caminar normal sin dolor creo que me duró 1 mes o algo...
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15 días para darme el finiquito?

Mi contrato temporal de 3 meses terminó el 16 de Abril, avisándome ese mismo día que no continuaba. Al preguntar por el finiquito me dijo que tienen plazo de 15 días para darmelo. Me quedé sorprendida pues era la primera vez que lo oía. Ha pasado una...
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Lesionado de rodilla y trabajador nocturno

Solía correr y practicar levantamiento de pesas hasta que un dolor impresionante apareció en mi rodilla derecha, resultado de una desinserción del menisco externo con quiste líquido en el paramenisco. He pasado algunos meses de parón sin que el dolor...
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Entrenamiento para encestar más

Llevo un montón de años jugando al baloncesto y siempre tengo el mismo problema: me falta encestar. ¿Me puedes sugerir algún entrenamiento que pueda seguir para mejorar mi técnica y mi efectividad en el tiro?
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Problemas de desarrollo muscular

Soy un hombre de 1.75m, antes de entrar al gimnasio pesaba 99 kilos y luego de 3 meses de rutina y un buen control alimenticio bajé a 76 kilos. Ahora lo que deseo es aumentar mi masa muscular pero luego de casi 3 meses no he logrado resultados. Me...
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Cables del motor y conmutador, ¿Cómo conecto todo?

Tenia una duda a ver si me la podrías responder. Tengo un conmutador de 3 posiciones (bueno tengo unos cuantos ). Xd. Tengo también un motor en un coche montado por mi, i una pila petaca mismo. Quiero que al tener el conmutador en la intentar central...
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Niños juegan a la pelota fuera de mi domicilio afectando la contaminación acústica

Quisiera saber qué hacer en caso de que niños jueguen fuera de mi domicilio a la pelota sabiendo que hay plazas y canchas para jugar en el sector. El gran problema es que tenemos un perro y ladra bastante al ver a los niños jugar y es molesto ya que,...
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Entrenamiento táctico de fútbol sala jugando al 2-2

Si recuerdas hace unos días me mandaste a mi correo un entrenamiento táctico para fútbol sala en el que incluías diversos sistemas defensivos y ofensivos para un planteamiento de 1-2-1. He comenzado ya los entrenos con mis chicos y he observado que...
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Como puedo golpear bien para sacar de puerta

Quiero aprender a sacar de puerta
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¿Como puedo poner una depuradora en mi piscina?

Tengo una balsa sobre el terreno hecha con ladrillo y con dimensiones de 7x5x1.7 m y con un pequeño desagüe en un lateral que era utilizada para el riego, pero hace ya unos años que la utilizamos como piscina los veranos. Mi pregunta es: ¿Puedo...
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