No sé que pasa...

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Aumentar musculo

Volví al gimnasio y mi objetivo es aumentar masa muscular, soy hombre de 20 años, delgado, mido 1.73 y peso 59 kg. Trabajo 1 músculo por día y descanso uno, mi problema no es el entrenamiento, si no la dieta, quisiera saber.. 1.- ¿Cuántas calorías...
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Cómo quemar solo la grasa abdominal y ganar musculo

Mi inquietud es sobre un problema que tengo, soy de complexión delgada, voy al gym pero tengo grasa abdominal y es incomodo porque no consigo esculpir mi abdomen sin perder la musculatura, quisiera saber que puedo hacer para aumentar unicamente mi...
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Tiempo En la Bicicleta

He escuchado que para adelgazar a través de ejercficio por elíptica, es necesario pasar más de 30min diarios. La pregunta es, ¿Son 30 min seguidos o por tandas que sumen los 30?
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Circuncisión parcial, duda en los cuidados

Hace 5 días me hicieron una circuncisión parcial, y he buscado por internet y no hay mucha información sobre este tipo de circuncisión. Ahora mismo el post operatorio va bien, pero tengo una duda en las curas: Me dijo el cirujano que bajase la piel...
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Como cuidarme la piel-?

Bueno te comento la piel de mi cuerpo la cuida con cremas hidratantes de componentes naturales (como el yogur). Bueno pero mi problema va en la piel de mi rostro, no se que cremas pueda utilizar para mejorar el aspecto, ya que la piel de mi rostro es...
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Que me salió en la pierna?

Me salió algo en la pierna que primero me picaba y me lo rasque hasta que me empezó a doler y luego vi que me empezaron a salir más y algunos tienen como pus
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¿Secreción blanca? ¿Qué es?

La verdad tengo una duda... La ves pasada que me estaba depilando la vagina... Vi que tenia una secreción un poco blanca, pero eso no e siempre... Aveces cuando tengo relaciones con mi novio queda de eso blanco en el preservativo, ¿Yo quería saber...
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Cual es el lavado de cara correcta

Quisiera saber con que producto es bueno lavarse la cara. Y saber si es bueno usar el jabón común y corriente o el champú para pelo si es bueno usarlo para el lavado de la cara ya que tengo una piel muy grasienta .
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¿Cuándo es mejor tomar la proteína en polvo?

Mi idea para comenzar es aumentar un poco de masa muscular sin necesidad de crecer demasiado, dado que mido 168cm y no quiero verme más pequeño al tener tanto musculo. Llevo en el gimnasio varios meses (más de 8 meses) hago media hora de cardio y...
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Ovariectomia gata

Tengo una gatita de 6 meses que me tiene algo preocupada. Antes de ayer la llevamos a la veterinaria para esterilizarla, y le hizo una ovariectomía. Tiene dos puntitos, uno en cada costado del cuerpo. No le puso collar isabelino ni malla, y mi gata...
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