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Quisiera asesoramiento de rutina para gym

Soy mujer y tengo 32 años, mido 166 y peso 80 kilos... Hace dos meses que estoy yendo al gym y estoy bastante perdida.. Los monitores que hay pasan bastante de la gente y he ido mirando por internet para poder yo misma hacerme una rutina... El caso...
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¿Hay algún medicamento parecido al Katovit?

Yo estuve tomando Katovit para las temporadas de exámenes, me iba muy bien porque yo estudio y trabajo, por lo que me pasaba 13 horas diarias trabajando y estudiando en las clases y por la noche debía estudiar para estar "al día con los exámenes"....
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Lavadora vibra excesivamente y busco la forma de reperarla

Tengo una lavadora LG linea verde de carga transversal que vibra demasiado al inicio del centrifugado. Ya le quite los tornillos de transporte, he tratado de nivelarla múltiples veces y aun continua vibrando demasiado. Cuando la traslade se me olvido...
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Luces de emergencias

Quería saber una cosa soy presidente de un bloque de vecinos de los cuales las luces de emergencia los fluorescentes no van la mayoría están los bordes ennegrecidos y no se si es por causa del tubo o es por causa de la batería que llevan, yo quite la...
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No me funciona la llave del centralizado del megane 1NT 1.6 nafta.

Quería saber qué puede ser, me empezó a fallar el control de centralizado ( llave) pence que era problema de baterías de la llave, las cambie, anduvo de diez un par de días y luego dejo de funcionar que solución me pueden dar, el infrarrojo lo...
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Pectorales de diferente tamaño

Te escribo para hacerte la siguiente consulta: Primero te cuento que hace ya 10 años que voy al gimnasio a hacer pesas, primero porque era muy delgado y quería aumentar un poco mi peso, después simplemente empezó a gustarme, Lo he dejado en algunas...
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¿Quisiera saber que es este modulo SIEMENS LOGO!

Quisiera saber unas cuantas dudas que tengo sobre SIEMENS LOGO! Y lo otro de alado que no se que es, ni para que sirve, empecemos: Se, que su alimentación del SIEMENS LOG! Es de 12/24 VDC vale, pero, porque pone INPUT 8xDC (I7, I8 0.. 10V) Que...
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Como compaginar correr y hacer pesas

Me llamo Jose y tengo 22 años, mido 1.64 y peso unos 60 kilos. Me gustaría que me indicaras una rutina para poder compaginar correr y hacer pesas. Solo puedo entrenar de lunes a jueves 1 hora por problemas de tiempo debido a mis estudios. Tampoco...
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Si me caso y tengo deudas

Tengo una duda si yo me caso y si yo tengo deudas con alguna entidad financiera y yo no afronto la deuda puede llegar a repercutir a mi mujer un saludo y muchas a gracias a quien me resuelva esta duda
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Modificar edificabilidad de edificio ya construido

Tengo un bajo con jardín en Alcorcón, de 2 dormitorios, y quiero hacer una habitación más aprovechando espacio del jardín. La parcela es 2200 metros cuadrados. Y según el proyecto de ejecución de obra de febrero de 1995, la ocupación es de 792,79...
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