¿Cómo hacer series para coger fondo físico?

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¿Cómo puedo alicatar esta ducha? Solo es la parte de la ducha y no se desde donde se empieza o donde se hacen los cortes

Donde hacer cortes al alicatar una ducha para que quede más bonito
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Ruedas

Quireo cambiar las ruedas a mi SM. Es una Rieju RJ. Quiero que sean mejores que las de serie (Michelin A/M 39), es decir que aunque duren menos quireo que se agarren mejor. He pensado en tres marcas: Bridgestone (Battlax), Michelin (Pilot) o las...
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Pérdida de grasa haciendo musculación

Llevo 3 meses en el gimnasio, actualmente hago una rutina de circuito de cuerpo entero lunes, miércoles y viernes, empleo unos 45 min, después hago cinta de correr o bicicleta unos 30 min, a ritmo medio. Los martes y los jueves voy también al gym...
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¿Las obras de los vecinos asientan jurisprudencia?

Acabo de comprar un adosado sin comunidad de propietarios. La edificabilidad máxima es de 140 m2, y los metros construidos ya son 136m2. Los antiguos dueños hicieron un cerramiento de terraza sin pedir licenciahace dos años. La mayoría de vecinos...
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Presupuestos y consejos pra reportaje boda

Me gustaría que me dierais información y consejos de precios por fotos y tamaños y consejos para hacer el reportaje;Ya he hecho algunos reportajes, pero más a grupos de música, foto artística... Etc, y en alguna boda de algún amigo he hecho...
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Moroso para toda la vida ?

En octubre de 2013 hemos tenido el desahucio, ¿Con el banco BBK y nos hemos quedado con una deuda de 130 mil euros . Nos vamos a quedar toda la vida con esta deuda? ¿Hay alguna posibilidad de quitarla? Yo no trabajo y mi marido gana 1000 e, tenemos...
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¿Cuánta proteína debo tomar para aumentar músculo y cuando tiempo debo correr, reposar y entrenar?

Soy un hombre de 30 años y desearía saber: 1.Cuanta proteína o que suplemento debo tomar para aumentar musculo obviamente estoy haciendo pesas. (Para no exgerar las cantidades) 2.Quiero bajar grasa, hago cardio corro y nado más o menos de 30 a 45...
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Comisiones FI.

He echado un vistazo al fondo Carmignac Sécurité. Según su folleto, las comisiones son: -Comisión máxima de suscripción no abonada al OICVM: 1% (impuestos incluidos como máximo). -Gastos de funcionamiento y de gestión: 1,5% (impuestos incluidos como...
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Reclamacion resolucion minusvalia

Y es que me llegó la resolución del reconocimiento de la minusvalía el día 3/12/09 y tengo 30 días para reclamar. Yo he redactado una carta expecificando por qué no estoy de acuerdo en el grado de minusvalía que me han dado. Tengo diagnosticado en...
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¿Pulsómetro?

Me gustaría saber tu opinión acerca de la posibilidad de regalar a mi pareja un pulsómetro. Verás, él va 3 días a la semana al gym y se tira allí un mínimo de 2 horas y hace entrenamiento de musculación sobre todo, acompañado de ejercicio aeróbico...
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