¿Qué puedes aconsejarme para no ser tan aprensiva y pueda valorar mi vida mejor?

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Puedo tener problemas de corazón

Hace más de tres años comencé a tener toda un sintomatología, que me esta haciendo la vida difícil .Más abajo le relato los síntomas con la esperanza de que me pueda orientar. Le comento que ya he acudido a consulta medica, para ir descartando...
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Quiero tonificar y aumentar peso. ¿Cuantos batidos de proteínas debo tomar? ¿Cómo los mezclo?

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Adelgazar y no quedar fofo

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