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¿Cómo se toman adecuadamente las proteínas y pastillas de glutamine?

Tengo unas proteínas y unas pastillas de glutamine, y quisiera saber como se toma adecuadamente, me dicen que la proteína se toma dos veces antes y después de ir al gimnasio, ¿Estará bien tomarlas así..? Cuanto de proteína se debe disolver en un...
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Bajo peso sin motivo ¿Estoy enferma?

Tengo cuarenta años, en septiembre del año pasado comencé una dieta de 2000 calorías supervisada por una dietista, yo pesaba 76,6 kg. Cada quince días bajaba de 400 a 800 grs, incluso a veces un kilo o kilo y pico... Conseguí bajar hasta los 66,1 que...
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Vibraciones en el coche

Tengo un opel astra G, 2.0 dti, 2004 con bien cuidado y 95.000 km. Desde que le hice el primer cambio de neumáticos se me ha roto el rodamiento delantero derecho y encima el coche y el volante vibraban a partir de 150km/h. Ahora tiene otro juego de...
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Pista de padel reglamentaria

Me gustaría saber qué puede costar, más o menos, construir una pista de padel reglamentaria.
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¿La mejor paleta competitiva es Donic Waldner 5000?

Soy jugador ocasional pero me dieron ganas de entrar en competencia y estoy buscando lo que seria la mejor paleta por lo que vi esta es la de mayor eficacia en velocidad y efecto pero tiene poco control .. ¿Esta paleta seria para un estilo de juego...
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Que opinan de mi combinacion?

Quiero armar mi primera paleta custom y la verdad no se si escogi bien las partes. Mi juego lo considero agresivo ya que en juego con efecto y aceleracion con spin y TopSpin, mis servicios se basan netamente en efectos, tambien "corto" la pelota ( no...
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¿Lo estoy haciendo correctamente?

Mi duda es que por desgracia, las máquinas en el gimnasio me aburren y suelo preferir ir a clases. La clase que más utilizo porque creo que concuerda con el fin que quiero obtener es body pump o power fitness. Mi fin es tonificar todo mi cuerpo, no...
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URGE saber esta cuestión con ACCESS.

Seguramente sea fácil, pero actualmente no lo recuerdo y no consigo encontrar solución a ello. Expondré mi caso explicando cada detalle en cada línea, para un mejor y rápido entendimiento de la situación. Por supuesto, la base de datos que tengo es...
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Microondas.

Me gustaría saber qué son las microondas de los "microondas" (máquina), cómo las produce y por qué calientan.
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¿Eutirox causa perdida de peso?

Soy Patricia y tengo 35 años, hace un par de meses fui al medico debido a que presentaba cansancio, fatiga extrema, dolor articular, depresión, piel seca, después de varios estudios se descubrió que tengo un leve hipotiroidismo, estoy en el mínimo...
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