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Abdominales deformes
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Hipertrofia muscular
Quisiera saber cual es la mejor rutina para hipertrofiar la parte de los glúteos, caderas y piernas soy una mujer de 22 años peso 56 kg y mido 1.66cm
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Lesiones y nutrición deportiva
Llevo asistiendo as gimnasio 4 meses seguidos y voy de lunes a viernes 2 horas diarias. Tengo dos problemas: 1.- Soy muy propenso a lesiones, aunque caliento antes y después, tengo tirones en los hombros o brazos y me gustaría saber que puedo hacer...
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¿Puedo crecer aun a los 16 años?
¿Mido 1.70 y quiero crecer algo que me recomiendan hacer si es que puedo crecer?
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Dudas sobre hinchazón detrás de la oreja, etc etc...
Tengo una duda que me preocupa bastante, experto. Mire, desde hace ya unos tres meses me llevo notando detrás de la oreja derecha un bulto o hinchazón dura y un poco más abajo un ganglio linfático inflamado. Acudí a un médico de medicina general dos...
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Duda sobre suplementación
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Recién empecé en el Gimnasio
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Tengo 14 años y ya he parado de crecer.
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Carrera fondo 1000-3000
Al final vas a tener que montar una página de ayuda para opositores a bombero. Parece que mi hijo va por buen camino. Está siguiendo tus consejos. Estaba entrenando con demasiadas series cortas y sin trabajar el fondo como tu me indicaste. Ayer hizo...
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