Pesadillas o terrores nocturnos

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Que hago para despertar descansada?

Aquí voy pues, mi problema es que desde hace algunas semanas cuando me despierto ya sea por la mañana o tarde me siento como si no hubiese dormido para nada, es más aveces me despierto más cansada. La verdad es que si tengo pesadillas, todas las...
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Dificultades retirar pañal niño dos años

En el mes de agosto empezamos a retirar el pañal a mi hijo que entonces tenia 25 meses. Todo fue muy bien, lo entendió pronto y el mismo iba a hacer pis y caca al orinal en apenas una semana, pero a raiz de llegar el frio y tener q bajarle y subirle...
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Depresión y mareos

Mi problema es el sig: desde hace años he tenido periodos breves de ansiedad que disminuyeron mientras acudía con el psicólogo, cada vez que ocurrían esos periodos, andaba con mareos día y noche por varias semanas, aproximadamente un mes o más. Desde...
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¿Ansiedad o TOC? ¿Alguien me puede ayudar?

Soy un chico de 26 años y no se si esto es una recaída fuerte o no encuentro la salida ahora. Tuve un ataque de ansiedad hace 1 año y medio. Tras 5 días de fiesta, durmiendo y cansancio excesivo tuve lo que se conoce un ataque de ansiedad. Acudí al...
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Bronceado en un día?

Resulta que el próximo sábado me voy a la playa... Bueno me voy el fin de semana por trabajo, pero solo el sábado lo tengo libre, la cuestión es que me gustaría broncearme lo mas que pueda y lo mejor posible ya que en la semana próxima tengo una...
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Ayuda con las funciones de las diferentes áreas o secciones de un hotel

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¿Algún truco para descansar mejor?

Duermo muy mal(calidad) y hecho mis horas¡9!. También para conciliar el sueño tomo pastillas(Zholpiden). ¿Qué pasos o trucos puedo hacer para que me despierte con energía todos los días y no con la cabezA ANEURONADA pues me agobia bastante estar así...
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¿Tengo hipotiroidismo,me lo diagnosticaron hace 2meses y medio , y tomo levotiroxina 75mg,pero sigo con ansiedad,cuanto esperar?

Para empezar a sentirme mejor . Sigo con urticaria, ansiedad, nervios .
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Una difícil decisión, para reflexionar.

Mi nombre es Andrés, soy de Santiago de Chile. Resulta que hasta hace unos días tuve una gatita de nombre Guadalupe, ella tiene 4 años y medio, se crió conmigo y mi madre desde bebé en un departamento pequeño sin patio, siempre fue muy activa,...
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¿Te pueden denunciar por molestias telefónicas en este caso?

Hace 4 meses conocí a una persona por internet, parecía maja, y estuvimos hablando por teléfono y mensajeándonos de vez en cuando un mes más o menos sin ningún problema y pensábamos quedar un día para ir a dar una vuelta, incluso al teatro, sin...
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