Capacidad de salto

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Superseries!

Tengo 17 años mido 1.85 i peso unos 79kg aprox. Hace casi 1 año que voy al gym y me han puesto mi entrenador una rutina de superseries durante dos meses. Mi primera cuestión es.. ¿Dan resultado las superseries para obtener más volumen y subir de...
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Como dejar de masturbarme

Tengo 14 años y no puedo dejar de masturbarme ¿Por más que lo intento no c puede porque es esto así?
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No enciende la calefacción mi caldera Roca RS 20/20

No consigo que los radiadores se calienten tras encender la caldera. Se queda con el boton rojo en BAR 0. Tengo agua caliente sin problemas, ¿Qué podría ocurrir? Purgé el radiador hace unos días y en ese mismo momento si calentaba pero ahora al...
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Si no me notifican la renovación de mi ficha de fútbol

Me han renovado mi ficha de jugador en el juvenil nacional. Y no me lo han comunicado . Ya me había comprometido con otro club, y tengo un acto de conciliación con el club que me ha renovado en la federación. Como se puede anular esa ficha de jugador
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Preparación pruebas físicas policía local madrid

Filipendo me gustaría que me indicaras más o menos como prepararme las pruebas físicas de policía local empiezo de cero las pruebas son más o menos en 6 meses Tengo 27 años y mido 163 Las pruebas son carrera continua de 800m Velocidad 60m Salto...
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¿Qué podría hacer para crecer tengo 16?

Mido 1.59 me siento super chiquito mi papa mide 168 y como es más grande que yo siempre tiene autoridad;ya demostró que personas más grande que el los deja normal como mi primo que es 1.70 ylo deja trakilo y que puedo hacer como crecer ayuda
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¿Cómo puedo crecer de estatura?

Me llamo Anthony tengo 15 años, dentro de 4 meses y 16 días es mi cumpleaños, quiero crecer más ya que mido 160cm y honestamente quisiera medir hasta de 170cm a 177cm mi mamá mide 150cm, mi papá mide 155, mi hermano 167. Mi primos son altos y yo me...
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Soy aun joven ¿Hasta que altura creceré?

Mi padre mide (1,65) i mi (madre 1,56) mi (hermano 1,70) querría saber si creceré más y de no ser así que podría hacer
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¿Entrenamiento con Pesas en los pies?

Leí tus respuestas a consultas anteriores y estoy siguiendo tus rutinas de entrenamiento para correr 10km . Mi consulta es la siguiente: Es conveniente o útil usar pesas en los pies (1/2 kg)., Podes hacer un comentario sobre esta pregunta.
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Creatina y cartílago de tiburón

Soy un chico de 30 años, mido 1,69 y peso 58 kg. Llevo más de un año en el gimnasio y he conseguido bajar de peso y ahora quiero ganar masa muscular y para ello estoy haciendo pesas y he empezado a tomar creatina en capsulas de 825mg (tomo 2 por la...
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