Ayuda herbalife y lactancia

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¿Proteínas u otro complemento?

Me llamo Juan, peso 85 kilos y mido 1.73 la semana pasada empecé a ir a un gimnasio ya que estoy bastante pasado de peso y fuera de forma Mi rutina desde que empecé se basa En 40 minutos de cinta, y después 4 ejercicios de pesas, los lunes trabajo...
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Muchas dudas sobre agapornis papillero

En Enero hizo un año que me compre una pareja de ninfas, eran los primeros pájaros que tenia, y luego poco a poco me he ido comprado otras clases de pájaros, los tenia a todos en un voladero y aunque algunos se me han muerto, cuando empezó a hacer...
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¿Crecer y aumentar musculo?

Tengo 14 años y medio, mido 1.72 y peso 62 kg con ropa y calzado(la ultima vez que me medí y me pese fue hace como 1 mes), voy al gym desde hace 2 meses y medio, y la verdad no noto mucho cambio en la musculatura, aunque si lo noto en que cada vez le...
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¿Es recomendable la vacuna ROTATEQ?

Estamos indecisos tenemos un niño de 2 meses y no sabemos si ponerle las dos vacunas recomendadas, una la tenemos claro la de prevenar, pero la otra que es la rotateq no sabemos porque una compañera nos dijo que la habían retirado hace un par de años...
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Mi bebe de 8 meses no come

Tengo una bebe de 8 meses 26 días, ella pesa 7.200 kilos, el mes pasado peso 7.400 y el anterior 7.200, ella solo come lo que se le da con la mano pan con mantequilla, papa, o verduras ( zanahorias, zapallo) no carne, no hígado no pollo, su...
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Superseries y Series piramidales...

Bola Poseidón, un placer poder preguntar a un experto con tu experiencia. Hace poco escuché hablar en el gimnasio sobre superseries y series piramidales... Me podrías decir ¿Qué son y que efectos pueden tener sobre mi entrenamiento? Estoy queriendo...
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¿Es correcta mi rutina de ejercicios, mi dieta y mi suplementos de proteínas y batidos?

Ante todo gracias por el tiempo que dedicas a contestar a los interesados! Bueno decirte que soy un chico de 19 años que mide 1,86 y pesa 75 kilos y he empezado una dieta rica en proteínas algo de carbohidratos y verduras, tomo batidos de proteínas...
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Dolor de riñones tras dieta .

Llevo un mes y medio con una dieta muy severa e bajado 6 kilos desde que empece y me duelen los riñones desde hace dos semanas ...¿Es normal que me duelan? Mi dieta cociste en no comer pan,, no tomo carne, muy poco pescado solo atún, tomo caldos...
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No sube la leche materna

El pasado día 09/06, fuimos papas y supongo que como todos, la novedad y ciertas dudas nos provocan algo de angustia. Nuestro caso concreto, sobre todo el de mi mujer es la subidad de la leche. Estamos a día 15/06, han pasado 6 días y todavía no le...
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No logro eliminar la grasa abdominal

Tengo 39 años y he realizado todo tipo de deportes, pero la grasa en la zona abdominal no la logro eliminar. Actualmente estoy trotando (correr) pero me gustaría si tiene a la mano una dieta especifica, donde diga que días y que alimentos de consumir...
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