Dudas para comprar proteínas de suero

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No consigo coger volumen

Me llamo Abel y soy uno de esos Casos raros del organismo humano. Tengo 25 años, mido 1'66 y peso, misteriosamente, cada vez menos. Me estoy preparando unas oposiciones A bombero y en cuanto a correr y ejercicios con pesas alcanzo ya unos niveles...
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¿Puede durar tanto una piscina hecha así?

Tengo un cliente demasiado tacaño y le estoy haciendo una cabañita, quiere también piscina, le di mi presupuesto para una piscina convencional, pero no lo acepto, luego le di un presupuesto para una de fibra con buena base y muros resistentes y...
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Aire mitstubishi para piso de 80 metros

Voy a sustituir el equipo que tengo actualmente (es de conductos), el piso tiene 80 metros reales, había pensado en el equipo de mistsubishi SPEZ71JA, la vivienda tiene dos pisos por encima y otro por debajo, lateralmente también esta cubierta, la...
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Pienso que no rinde lo que debiera

Voy a empezar por el final, la marca del AA me gusta, lo que no me gusta tanto es la instalación, ya que al no hacer vacío no han comprobado que la instalación está bien hecha y puede que haya quedado una fuga de gas con lo cual la máquina no rinde...
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Musculacion & diabetes

De que me recomienda los batidos y cuando ingerirlos tomen encuenta que soy diabético
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Soy un chico de 22 años, 165cm, 60kg y me gustaría ponerme en forma y sobre todo definir los músculos, tampoco sin llegar a ganar demasiado volumen, pero no tengo tiempo para ir al gimnasio. Me gustaría que me dijeses alguna rutina que pueda hacer en...
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Falta energía

E enpesado en el gimnasio(musculación) hace 2 semanas y todavía estoy en proceso de adaptación de los músculos, todavía no me han puesto dieta pero al hacer los ejercicios me noto bajo de energía, y me gustaría que me dijeras que podría comer a lo...
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Subir peso

Como estas tengo 15 años y soy demasiado flaco y los doctores dicen que es de herencia pero no se si pudiera subir masa muscular o aumentar un poco de peso
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Cuestión de Peso

Yo ya te he escrito antes porque quería volver a jugar rugby... Y la verdad sigo sin animarme, me siento demasiado delgado, mido 1,83 y solo peso 80 kilos... La verdad que no me veo mal... Pero me siento más pequeño que los demás, no se si solo sera...
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¿Qué dieta debo hacer para aumentar masa muscular?

Mi nombre es Agustín tengo 21 años peso 71kg y mido 1,78. Hace mas de un año que estoy yendo al gimnasio, haciendo una rutina para aumento de masa muscular y cambie completamente mi dieta, como mas proteínas y carbohidratos, también como plus...
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