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Molestia en los isquiotibiales
Hace 2 ó 3 años notaba ciertas molestias en los isquiotibiales cuando llevaba unos 30 minutos de practica deportiva (footing, ciclismo, etc.), el dolor desaparecía a los 5 minutos al termino del ejercicio, cometí el error de dejarlo pasar pensando...
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Dolor en la extensión de rodilla
Tengo 32 años, 174cm, 68kg. Como tengo escoliosis, usaba un alza en las zapatillas que tras muchos años, deje de usar hace un par de años al estimar el traumatólogo en unas nuevas radiografías que no la necesitaba. He vuelto ha hacer deporte de...
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Dolor del espalda
Mi problema es que tengo un dolor extraño en la parte derecha de mi espalda. La verdad es que no se como explicar el dolor, me duele por debajo del omóplato y es como si me escociera. Mi medico de cabecera me dijo que podía se un herpes y que...
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¿Dolor en el brazo derecho?
Es que ya no Aguanto mi brazo. Pero si esto significa una pérdida de tiempo para usted o simplemente no quiere hacerlo, no es necesario que lo haga, lo entiendo. Pero si quiere ayudarme, aquí está todo lo que podría decirle (es largo... ¡Lo siento!):...
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Lesión en el Cuádriceps derecho por no calentar
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Lesiones y nutrición deportiva
Llevo asistiendo as gimnasio 4 meses seguidos y voy de lunes a viernes 2 horas diarias. Tengo dos problemas: 1.- Soy muy propenso a lesiones, aunque caliento antes y después, tengo tirones en los hombros o brazos y me gustaría saber que puedo hacer...
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Dolor en parte exterior de rodilla
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Reaparición de ganglios inflamados en la parte baja de la axila
Espero que me pueda ayudar a despejar la duda que tengo, hace aproximadamente 3 meses, empecé con un dolor en el hombro derecho y el dolor llegaba hasta la la parte baja de la axila, acudí a revisión médica y me diagnosticaron los ganglios al rededor...
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Creatina cell mass
Quería me dijeras la mejor manera manera de tomar la creatina cell mass ya que el cazo que viene en el bote marca 25 cc y tengo entendido que la dosis recomendada son 10 gr nada más acabar de entrenar no? Una cosa más estoy haciendo una rutina de...
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Elección de raqueta
Te escribo porque las dos últimas raquetas que he usado, la head liquidmetal y la dunlop aerogel 300 me producen dolor de codo y la bola no me anda mucho. Estoy pensando en cambiar a una babolat pure drive o una volkl dnx8, ¿Cuál me aconsejarías?...
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