¿Alguien conoce un método o rutina para corregir la escápula alada?

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El otro día entrenando en el gimnasio, puesto boca abajo hice como una postura de pájaro echando las manos un poco de más hacia delante me hice daño en el cuello, me da que es en la columna porque aunque no me duele siento como un punto / foco en el...
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Alquiler de habitación para negocio

Tengo un local comercial, sin ninguna actividad y con varias estancias. Un amigo me ha pedido que le alquile una habitación, para trabajar como fisioterapeuta autónomo. También quiere poner un letrero para anunciarse en la calle como tal. Mi duda es:...
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Dolor agudo en rodilla derecha.

Me hicieron radiografías y tac y me dijeron que tengo la rótula desviada; que tomara algún medicamento como Epaplus durante dos o tres meses, que mejoraría. No me duele la rodilla, al caminar, ni al hacer ejercicio, sólo me dan unas pinchadas...
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¿Sobre qué bici híbrida elegir? La he puesto en la categoría de ciclismo y he visto que eres un experto.
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Rotura fibrilar gemelo con hematoma

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