`Plan anual de entrenamiento cicloturista

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Validación y Verficación con CMMi

Soy estudiante de informática y estoy desarrollando un trabajo con el objetivo de aplicar las áreas de procesos de validación y verificación de CMMI en los proyectos de mi facultad, quisiera saber cuales son las principales actividades, técnicas, etc...
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Dignidad y derechos de la persona humana

He leído el documento de la Comisión Teológica Internacional "Dignidad y Derechos de la persona humana" (http://www.mercaba.org/CTI/12_dignidad_y_derechos_de_la_per.htm), y no logro comprender con qué argumentación se intenta allí fundamentar la...
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¿Puedo tener tendinitis rotuliana? ¿Debo fortalecer las piernas para evitarlo?

Llevo un tiempo en el que hago deporte más asiduamente digamos antes 1 vez/semana y ahora 3/semana al padel concretamente y resulta que cuando estoy jugando y hago algún giro con la rodilla me empieza a molestar como pinchazos debajo de la rotula y...
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Plan de entrenamiento

Quisiera que me envíes un plan de entrenamiento para la categoría cadetes, estamos empezando a introducir en lo que es el ciclismo y quisiéramos un asesoramiento para ir formándonos poco a poco .
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Alimentar varios leds comunes en paralelo con cte alterna de 12V, limitando la cte a 10ma c/u?

Pregunto porque he leído que debo conectar en paralelo otro led invertido o un diodo 4001/4007 para utilizar el ciclo completo, de lo contrario se quemarían.
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Calor y dolor en el pecho

Soy un hombre de 38 años de edad y 98 kilos de peso. Me e notado en el pecho, una sensación como si el corazón latiese fuerte que se quisiese salir. También me note en una ocasión, una presión en el pecho y acto seguido una calor que se entendía...
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Ayuda resolviendo un problema

Escribo para preguntarte como puedo resolver un problema de ingeniería de materiales, me gustaría que me recomendaras algún libro o algo por el estilo porque no tengo idea de como hacerlo, no pido que lo resuelvas por mi, solo una orientación. El...
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Derechos del presidente de la comunidad para entrar en mi vivienda, difundir fotos y acusaciones indebidas.

Acabo de comprar un piso y estoy de obra. Un día el presidente de la comunidad y el administrador sin avisar y sin permiso entraron a la obra y estuvieron "cotilleando" haciendo fotos y demás de mi vivienda. Me acusan de apropiarme indebidamente de...
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¿Heavy duty?

¿Sabes algo del heavy duty? Yo he leído algo, me ha parecido sorprendente el entrenamiento.. 2 ejercicios, con 2 series al fallo por musculo grande, y uno solo por pequeño! Eso con 2 rutinas alternadas, L, POR, V Si sabes algo me gustaría que me...
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Aminoácidos

Me llamo Lucas y mi pregunta esta relacionada sobre los aminoácidos ramificados. He oído hablar que ayudan a incrementar la masa muscular a la misma vez que defines. Querría saber si es cierto y también me gustaría saber si me vendría bien tomarlos y...
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