¿Alternativa a una artroscopia?

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Tenosinovitis de más de 2 meses en dedos 2º y 4º ambas manos en tendones flexores. Confirmado con RMN. Analítica factor reumatoide negativa. Puedo flexionar el dedo hasta 90 grados.inflamación no baja. ¿Es normal y que puedo hacer para recuperarme?
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Ruptura 50% de espesor tendón supraespinoso 12x4 mm

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Dolor en el codo

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Síndrome Subacromial

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Rehabilitación de LCA ( LIGAMENTO)

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