Ritmo de carrera

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No quiero ahorrar a costa de seguridad, pero ¿Qué diferencial necesita realmente un jacuzzi? ¿Basta con 30mA como me han dicho algunos o tengo que gastarme 200 euros en uno mucho más sensible que me recomiendan en la tienda especializada? ¿Realmente...
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¿Por qué no puedo correr ni subir escaleras?

Sin saber por qué de pronto un día no podía correr, es como si tuviese los pies metidos en barro. A las dos o tres zancadas tengo que pararme. Igualmente cuando subo escaleras o rampas. Lo mismo en los brazos al coger algo en alto o hacer movimientos...
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Sobre trotar y la perdida de masa muscular...

Espero que pueda aclararme esta duda. Bueno hace poco comencé a correr por las mañanas a las 6 en ayunas, aproximadamente 20 min y mi duda es la siguiente..¿Es cierto que si hago esto aparte de quemar grasa quemo músculo? Si lo es..¿Cómo puedo evitar...
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Operación de menisco

Mi pregunta es si después de operarme del menisco podre correr sin problemas, ya que antes practicaba atletismo y me rompí el menisco por estar un tiempo cogiendo unos kilos de mas que me resintieron la rodilla, gracias de antemano. Y tengo mucho...
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¿Cómo está marketing? ¿Es difícil?

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Resulta que me tengo que ir a vivir a otro sitio, y no voy a poder tocar ni una pesa durante 5 meses por lo menos, y me gustaría que alguno de vosotros me dijera como puedo mantenerme en forma hasta que pueda ir al gym, ¿Qué ejercicios puedo hacer?...
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Que tal agradezco tu tiempo para atender mi mensaje me llamo Alejandro tengo 20 años pasa que soy nuevo en esto del gimnasio no soy una persona muy gorda pero me gustaría tener más que nada un abdomen muy definido quisiera saber si existe algún tipo...
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