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Dieta (frío y ansiedad)
Quisiera que me recomenden alguna dieta o pautas dietéticas para controlar la ansiedad, especialmente los días anteriores a la menstruación, que es cuando se acentúa más. Necesito consejo sobre qué alimentos comer en esos casos y en qué horas sería...
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¿Es mi desayuno correcto antes de entrenar?
Tengo una pequeña duda con el desayuno. Antes de nada, me dedico al boxeo. Peso 66.4kg, mido 167cm y tengo 22 años. Me levanto muy pronto, en ayunas hago un calentamiento general, ejercito el cuello con casco de 1.5kg, hago 15 minutos de abdominales,...
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Suplementos para masa muscular
¿Soy hernán tengo 17 años y quisiera saber como puedo combinar los aminoácidos con creatina para obtener más masa muscular? Ya he usado aminoácidos antes y he notado la diferencia pero no ha sido mucha... He leído y me han dicho que al combinarlos...
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Tengo una cría de ninfa y no se que hacer
Pues bien mi caso es el siguiente, tengo una cría de ninfa de aproximadamente 28 días. Cuando le tocaba darle de comer se ponía muy nerviosa y tenia mucho hambre pero desde hace un par de días está más tranquila con el tema de la comida. Yo le tengo...
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Nido de agapornis fisher y cotorra argentina
Tengo un macho y una hembra de agapornis de 6 meses. Desde que los puse en la jaula cuando tenían dos meses, les puse un nido, en el han estado durmiendo todas las noches, el caso es que he oído que no es bueno que críen hasta por lo menos un año de...
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Olores a comidas del piso de arriba
Me pasan olores a comidas del piso de arriba por el falso techo Hay alguna bovedilla rota pdoria ser por ahí ¿Si así fuera poniendo espuma de poliestireno para sellarlas seria suficiente?
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Preservar tronco con corteza
Tengo un tronco de pino con corteza, de unos 50 cm de longitud y 28 cm de diámetro. ¿Qué tendría que hacer para preservarlo (sería en el interior de una casa)? Especialmente me gustaría preservarlo con la corteza, puesto que está en buen estado ¿Qué...
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Ampollas
¿Qué puedo hacer para evitar que me salgan continuas ampollas en los pies? ¿Algún remedio o forma de eviarlo o disminuirlo? Todo es debido al calzado y al continuo caminar y ejercicios que tengo que realizar
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Me salió una mancha pequeña en la axila
Tengo una mancha que parece un lunar. La verdad no me duele pero si se ve fea, me puse un remedio para las verrugas y siento que se me hizo más oscuro no se si sea bueno o malo. ¿Alguien sabe que es?
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Dieta boxeo
Pues quería que me ayudara en el tema de como alimentarse para entrenar con energía y no subir de peso, pues comento, tengo 19 años mido 1,74, peso 70kg pero voy a bajar a 63 kg,, entreno 2 horas al día de lunes a viernes, y por las mañanas corro 1...
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