¿Qué puedo hacer para no estar angustiada, nerviosa ni asustada en mi vida diaria?

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Problemas de ansiedad y agorafobia

Llevo sin salir desde el 25 de enero de mi casa, a raíz de que bajando las escaleras de un 2º piso, me empecé a notar muy mareoso, tembloroso, los oídos me zumbaban, entonces a partir de este momento me dio por no salir de casa porque me notaba muy...
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Se puede mezclar esta terapia natural)

Tengo ansiedad diagnosticada desde hace 4meses y medio, a veces con ataques de pánico, sobre todo hacia la tarde noche. No quiero tomar medicación por lo que he recurrido al yoga y a las terapias naturales, pero quisiera que algún experto me diga si...
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Estoy viviendo una espiral de la que no puedo salir. INseguridad , baja autoestima, fobia social, timidez ?

Siento que hay un muro que no me deja avanzar, tengo muchos miedos temores, no puedo enfrentar a un público, para mi es difícil, lo pude hacer con los antidepresivos, pude ir a jurados, claro que con nervios pero lo lograba hacer. Pude exponer. Ahora...
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¿Todo por ansiedad?

Tengo 19 años. Desde hace aproximadamente 6 meses he empezado a sentir que estoy siempre débil y cansado. Además, junto con esa debilidad me empezaron unos leves mareos y, muy de vez en cuando, extrasístoles. Al principio las sentía no a diario, y si...
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Siento que voy a enloquecer con estos pensamientos y sentimientos

No se que me pasa estoy desesperada tengo sentimientos de culpa dolor en el pecho miedo un miedo casi irracional que pienso que voy a enloquecer imagino cosas malas que pasan y casa todo implica a la secualidad y cuando empiezo con eso siento comí...
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Tengo vértigo posicional hace 2 años y ahora tengo síntomas nuevos,puede ser otra cosa?

En febrero de 2014 tuve una crisis muy fuerte de vértigos, me diagnosticaron vértigo posicional izquierdo, me costo 6 meses recuperarme, primero con tratamiento y luego maniobras. En julio de 2015 volví a tener otra crisis al tumbarme hacia el lado...
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Parálisis facial

Me llamo manuel y tengo 35 años. Hace 10 que sufrí una parálisis facial en el lado izquierdo de la cara de la que tardé aproximadamente un año en recuperarme. No perdí la sensibilidad ni el gusto, las consecuencias simplemente fueron motoras y la...
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Cree que mi problema es ocular o mental?

Me llamo María y tengo 22 años, debo decir que soy miope, ojo derecho 7, 75 e izquierdo 6,75,. Esto nunca ha sido problema para mi, he usado gafas y lentillas siempre. El problema viene porque hace tres meses estaba con una amiga en casa y al...
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¿Me estoy enfermando..?

No se por donde empezar pero tratare. No se que me esta pasando, desde hace como dos meses más o menos me esta pasando algo raro, todo empezó una noche desperté agitada, con mucho miedo, mi corazón estaba latiendo muy rapido creo eso fue lo que me...
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¿Por qué pienso en que no voy a poder dormir?

Mi nombre es Martin y resulta que hace un mes más o menos pasé una noche de domingo sin poder dormir ósea todas las noches yo ponía en el ipad una serie, un capítulo al azar y lo dejaba andando hasta dormir, esa noche fue normal hasta que me desperté...
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