¿Qué aislamiento usar para hacer bodega en sótano de casa?

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Quiero cerrar el Ático para hacer una habitación multiusos, pero es fundamental que quede bien aislada, pues es muy fría en invierno y un "horno" en verano. Al tener vecinos a ambos lados, las soluciones que me dan es poner chapa en los laterales...
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Condensación en zona este de casa

Mis 3 habitaciones dan al este y en 2 de ellas me aparecen manchas como de humedad y deber ser de condensación (en la otra no me aparece porque tengo una terraza); la diferencia de la zona oeste (cocina y salón) a la este es de un 10% de humedas más...
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¿Cómo puedo mejorar el aislamiento acústico de mi solución Climalit Silence 3+3/16/6 37dB bajo emisivo?

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Cambiar techo madera planta baja

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¿Panel sándwich lana de roca para cerramiento patio?

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Aislamiento acústico pared. Cuál es la mejor opción para aislar contra ruido una pared medianera con otra vivienda?

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Mínimo grosor de cemento para aislante térmico

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Aislamiento techo-suelo

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