Tomo vitamina C, disminuye la eficancia

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Tengo tres pequeños: 9, 4 y 2 años, y como todos los padres me interesa su alimentación y desarrollo, a esto se enfoca mi pregunta. Los nutriologos recomiendan una alimentación balanceada, los pediatras vitaminas, los dentistas calcio, los naturistas...
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¿QUÉ es mejor? ¿Creatina pura? ¿O creatina con dextrosa?

Estoy tomando creatina con dextrosa! La tomo después de la rutina! ¿Es mejor que la creatina pura? ¿Qué ventajas e inconvenientes tiene tomar cada cosa? ¿Con la creatina con dextrosa tengo que hacer perido de carga y descanso? En la que me estoy...
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¿Puedo estar embarazada si tomo pastillas anticonceptivas desde hace 2 meses?

Tuve relaciones con mi novio los días a mitad de mi ciclo (5 de noviembre), en mis días fértiles, pero yo tomo pastillas anticonceptivas Qlaira, 28 comprimidos, (para tratar los ovarios poliquísticos), el no se cuido, luego el periodo me llego 2 días...
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El doctor solo me receta pero no me explica nada ayuda por favor

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Busco dieta de definición de 2.200 kc

Mi metabolismo basal es de 1.763 calorías y estoy intentando encontrar una dieta para reducir unos centímetros de cintura, al tiempo que voy al gimnasio a hacer pesas cuatro días por semana. Según he visto en diferentes calculadoras, necesitaría una...
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Los antibióticos alteran el efecto del anticonceptivo inyectado?

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Fumar disminuye los efecto de los anticonceptivos

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