Dolor de piernas con temblor y rigidez

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Desarrollo muscular y correr

Voy a empezar una rutina y una dieta para desarrollar masa muscular, mi pregunta es la siguiente ¿Cuamto ejecerciocio aeróbico(por ejemplo correr)debo hacer a la semana y durante cuanto tiempo? Quiero crecer el musculo pero no la grasa, osea no...
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¿Cómo aumentar masa muscular en piernas y glúteos?

Quisiera saber como aumentar masa muscular en piernas y glúteos ya que llevo 10 meses en el gimnasio pero no he visto los resultados que esperaba, tengo 27 años, llevo una rutina en el gimnasio 5 días a las semana 2 horas diarias, los lunes y viernes...
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Tengo hipertiroidismo...

Tengo hipertiroidismo y mañana voy al endocrino, pero quería saber que pruebas hacen, estoy algo nerviosa bueno más bien muy nerviosa y me gustaría que me anticipara un poco las cosas bueno si tiene tiempo... ¿Se terminara curando? ¿No tiene mayor...
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¿Por qué no se me quita la uretritis?

Desde hace un año tengo inflamacón en la uretra en la parte exterior y me han mandado muchas cremas sin resultado alguno, el otro día fui de urgencias porque note que me dolía el pene y me salia como pus como si me se estuviese infectando y en un...
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Rutina para perder peso y ganar fuerza

Mi pregunta es para que me dierais una rutina y dieta para peder esos quilos de más y que pudiera marcar un poco los músculos. Tengo 29 años, mido un 1,83cm y peso 90 quilos, voy al gym desde hace 5 mesos, antes jugaba al fútbol y lo deje por rotura...
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Piernas bloqueadas

Hago varios deportes nado, corro y monto en bici bastante, no compito en triatlón pero si que entreno bastante, hago varios días doblajes, y las piernas al principio de los entrenamientos me las noto bastante mal, nunca me ha preocupado, porque lo...
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No se si puedas ayudarme n.n espero que si Es que apenas empiezo a ir de nuevo al gimnasio y amm ya entre en la etapa de inchamiento je je quisiera saber si podrías darme una rutina para bajar la pansita pues mido 1.57 y peso 56 amm antes de entrar...
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Dolor raro en pecho persistente desde hace varios días

Llevo unas dos semanas con un dolor opresivo por la zona izquierda del pecho hacia la parte del costado y por debajo de la axila. Me preocupa que sea algo del corazón. Soy fumador, un paquete al día, también tengo depresión y mucho nervio. En dolor...
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¿Problemas con el IMSS y/o la empresa?

Soy de Mexico (B. California) y quisiera me ayudaras con asesoría jurídica. El asunto es que mi esposa ha laborado por 10 años en una empresa (Maquilladora) y resulta que hace 2 meses le empezó a doler la espalda (después de un día de trabajo, en el...
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¿Dolores de crecimiento?

Mi hijo de 4 años se queja constantemente de dolor en piernas o pies. Ya desde que tenia 2 añitos, se quejaba muchas veces de que no podía andar porque le dolían las piernas, o a veces los pies. Sus dolores se presentan casi siempre por las noches,...
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