Muay thai

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Es malo tronarse la Unión del fémur con la pelvis?

Ya tiene años que me trueno la espalda y la espalda baja, hasta sentada presionando lo hago, pero empecé con una manía de tronarmela subiendo mi pie en una sola alta y poniéndolo en 90° y agachándome, siento que conforme lo fui haciendo me volví...
1 respuesta

Tengo dolores fuertes en mi rodilla

Mi consulta es por que sufro de dolores en mi rodilla izquierda ya hace bastantes años, jugué mucho fútbol, pero estos últimos años se ha ido acrecentando mucho más los dolores, al caminar mucho al hacer una fuerza o al tener mi rodilla doblada y...
1 respuesta

Alimentación para un entrenamiento

Necesito algo de ayuda. Tengo 26 años mido 1,78 y peso 74 (cintura 85cm y cuello 38cm) Mi problema es la alimentación y descanso que llevo a lo largo de la semana y que me hace llegar muy justo de fuerzas al entreno con pesas y agotarme rápidamente y...
1 respuesta

Aprender en casa

Me gustaría saber, si existe algún modo de aprender las técnicas de defensa y ataque de kick boxing desde casa. Tengo un saco para entrenar, y me gustaría aprender algo.
1 respuesta

Corro entre 5 a 10 km , pero cuando salgo a correr en terrenos duros me duelen los cuadricep , sera las zapatillas o sobrecarga

A que se debe el dolor de los cuadricep si corro todos los días de la semana excepto el viernes descanso, serán las zapatillas o sobrecarga.
2 respuestas

Es normal al mes de una artroscopia de menisco tener la rodilla caliente?

Hace 1 mes me hicieron una artroscopia para recortar un cuerno del menisco, que estaba roto, y suturar un agujero que también tenía. Llevo unos días que me noto la rodilla caliente y me duele la zona operada. ¿Es normal o debería ir al médico para...
1 respuesta

Me duele el estómago, y la espalada baja

Que puede causar dolor en la espalda baja, dolor de estomago al presionarlo o sin presionarlo, e hinchazón y aveces me arden los ovarios.
1 respuesta

Esguince

Desde ya muy agradecido con su respuesta el caso es que hace como 6 meses tuve una pelea, resultando en esguince no se que grado, en el momento de torcerme el tobillo sentí un dolor, pero por la adrenalina seguí en la pelea cosa que, supongo aumento...
1 respuesta

¿Cuáles son los mejores ejercicios para reducir abdomen?

Soy Sebastián de Argentina, tengo 32 años, actualmenter estoy haciendo una dieta pero necesito complementarla con ejercicios caseros ya que no dispongo de tiempo para ir a gimnasio. Me gustaría que me comentes cuales son os mejores ejercicios para...
7 respuestas

¿Caducan pastillas cloro de un año para otro?

Las pastillas de cloro lógicamente me sobran cuando acaba el verano y las guardo para el siguiente y mi pregunta es si caducan de un año para otro, son las típicas pastillas esas de triple acción...,
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema