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Aliviar la condromalacia rotuliana

Tengo condromalacia rotuliana desde hace un años, me han mandado a fortalecer el cuadricep, antiinflamatorios, cartílago de tiburón, etc. Me han quitado el runnin, pero me han permitido salir a caminar, patinar y montar en bici (sin excederme), pero...
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Suplementos fútbol

¿Qué suplementos me pueden venir bien (mejorar rendimiento) para cuando entreno o tengo partido de fútbol? Entreno martes, miércoles y partido sábado o domingo. Lunes y jueves voy al gimnasio. ¿Para hacer pierna para tener mayor potencia que...
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Pueden meterme un delito grave por una lesión en una rodilla que se causó un chico pegándome en una pelea

Hace una semana tuve un altercado en un bar con dos personas. Ellas en insultaron y yo me acerqué a decirles que me dejaran tranquilo a lo que inmediatamente respondieron con un empujón. No enzarzamos en agarrones y empujones hasta que pude salir...
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Recuperación de rodilla

Soy aitor y me gustaría que me respondieses a unas preguntas. El caso es que hace unas 3 semanas tuve una luxación de rodilla más o menos fuerte, pro gracias a dios no fue nada más que la rodilla fuera. Un fisio me la termino de poner bien después de...
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Dolor en rodilla

Hace 6 semanas sufrí un golpe jugando al fútbol, por debajo de la rótula y la rodilla se extendió más de lo debido hacia atrás. Me diagnosticaron una distensión del ligamento cruzado posterior y un pinzamiento de menisco. Estuve las 2 primeras...
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Operación de menisco artroscopia

Mi hijo es deportista, jugador de hand bally se lesiono l a rodilla derecha el ultimo estudiole dio rotura de menisco exxterno y el especialista dijo que er grave y que había que opoerar .. ¿Ahora el aseguro que en un mes y medio volverá a jugar sin...
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Autónoma de baja por varias lesiones

Soy autónoma de hace 12 años y tengo 23 años cotizados, siempre me he dedicado a la hostelería, ahora estoy de baja desde noviembre que me operaron de las cervicales me han puesto una prótesis en C5 C6 pero tengo protusiones desde la C3 hasta la C7...
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Hola, tengo una lesión desde Marzo en la pierna derecha y no se me pasa.

Mido 1.88, peso 82 kg y tengo 20 a;os... Lo que pasa es que en Marzo de este a;o estaba jugando basketball y al momento de querer brincar me resbale(el suelo estaba cubierto de polvo) y me pierna derecha se doblo totalmente hacia atrás y yo caí con...
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Hernia discal L4-L5-S1

Desde hace años me ha dolido la parte lumbar de la espalda, hace dos años me hicieron una R.M. Y me diagnosticaron discopatía degenerativa incipiente L4-L5 con imagen de hernia discal medial que amputa la grasa epidural y deforma saco tecal y otra...
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¿Qué ejercicios son aconsejables para rehabilitar la rodilla después de una operación de menisco?

El pasado 7 de junio me realizaron una artroscopia en la rodilla izquierda por rotura en el cuerno posterior del menisco. El día 19 de junio se me retiró el vendaje y se me aconsejó que podía empezar a apoyar la pierna, que fuese dejando de utilizar...
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