Animal M Stak ¿Qué pasa luego de haber terminado el segundo ciclo?

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Creatina 6000 Muscletech

Necesito saber la manera más efectiva, de tomar la creatina, yo la tomo 5 g antes de entrenar y 5 gramas luego del entrenamiento, solo los días de entrenamiento, es la forma de tomarla, o estoy equivocado aconséjame en eso porque de verdad el bote de...
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¿Es mi entrenamiento eficiente?

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Duda sobre batidos de proteínas

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Querría una rutina de ejercicios para perder la grasa del abdomen y consejo sobre el Winstrol

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