Consejos para antes de pelear

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Dolor en tendones

Tengo 43 años, y siempre he practicado muchos deportes, sobre todo fútbol, mi problema es que desde hace un par de años suelo tener tendinitis, unas veces sobre todo en las rodillas y en los tobillos concretamente en el tendón de Aquiles y en la...
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¿ Cómo organizar los correos "enviados" en gmail ?

Recibo muchos correos donde me es necesario guardar muchos de ellos durante mucho tiempo y otros indefinidamente. Para ello aprendí a crear etiquetas y moverlos de entrada a su etiqueta creada; casi siempre tengo 15 o 20 etiquetas de sus respectivos...
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Fractura 5º metacarpiano

Hace unos 3 años me fracturé el 5º metacarpiano de la mano derecha, después de unas 3 semanas con el yeso me lo quitaron y poco a poco fui mejorando la movilidad del dedo afectado, actualmente suelo ir a clases de boxeo unas 2 o 3 veces por semana,...
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Ejercicios con costal

Que tal como estas fíjate que acabo de comprar un costal de box pero la verdad nunca he practicado el deporte es por eso que quisiera si me podrías decir algunos ejercicios y la forma para pegarle y algunos ejercicios complementarios
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Musculatura del cuello

Tengo 23 años, mido 1,82 y peso 76kg. Practico el boxeo y me gustaría ensanchar y fortalecer los músculos del cuello, ¿Podrías indicarme algunos ejercicios?,¿Podrías indicarme también algún ejercicio para los trapecios?.
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¿Cómo puedo perder grasa en la zona de la cadera caminando?

Tengo 22 años y peso 52,5kg, mi problema es que se me acumuló grasa en la zona de la cadera y me gustaría perderla. Debido a mis estudios no tengo tiempo de ir a un gimnasio, camino todos los días 1 hora al día, algo de grasa he perdido pero me...
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¿Mis tíos pueden cederme con derecho a usufructo?

Consulto lo siguiente: mi tía quiere heredarme una propiedad que está como bien ganancial con su actual marido. Él es divorciado y tiene hijos su primer matrimonio.(Todos mayores de edad) ¿Pueden hacerme una cesión en vida con derecho a usufructo? ¿O...
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Infección tras sacar la muela del juicio

Hace 2 días tenia la muela del juicio infectada y un dolor insoportable, el caso es que no sabia nada acerca de como había que sacar la muela, lo único que tenia en mente era sacármela, así que en la primera clínica que vi ahí entre. La dentista (una...
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¿Ondodoncia?

A ver si me puedes aclarar ciertas dudas relacionadas con una posible ondodoncia. He ido al dentista y tras ver las radiografías ha confirmado que hay "desvitalizar" el nervio. Es el término que se usa en Portugal. He estado mirando en internet y la...
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Voy a realizar el acto sexual por primera vez y no sé cómo va a ser, necesito consejo y experiencias

Lo que pasa que queremos hacerlo con mi novio pero no se si sera correcto hacerlo porque no se como ira a ser porque es mi primera vez, que debo hacer
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