Mejorar el ataque...

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Course navette

Tengo que hacer la course navette a principios de septiembre y me gustaría que me orientases para poder prepaparla. Ahora mismo hago un periodo 10 y me gustaría hacer un periodo 12,5. También tengo que hacer una prueba que consiste en hacer 50 metros...
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Grasa en las piernas

Llevo más de diez años haciendo ejercicio. Acudo al gimnasio diariamente, de forma muy constante. Todos mis ejercicios van encaminados a tonificar las piernas. Todos los esfuerzos son en vano, las piernas cada vez están más anchas, tengo mucha masa...
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¿Elegir mi posición de fútbol?

Tengo 18 años quisiera que me ayuden en definir mi posición hace poco tuve una convocatoria y me sentí perdido, mis características físicas son mido 1.68 lo sé soy bajo y de contextura delgada similar a la de Neymar en sus inicios, desde pequeño...
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Consejo sobre palas

Soy nuevo en este deporte, de un par de meses, la paleta que tengo me dicen que es muy mala y que podría mejorar un poco si tuviera una pala de más calidad. La que tengo ahora miamo es una barata de Declathon artengo creo que se llama. Mi pregunta es...
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¿Cuál es la diferencia entre jugar de 5 y jugar de 6?

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Dudas tejadillo

A ver si me puedes echar una mano, antes de nada comentar que el ayuntamiento, solo me pide un permiso de obra, no es necesario proyecto. Quiero construir un tendejón para guardar leña y como gallinero, en principio me parece complicado de explicar,...
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Problemas con el interruptor diferencial

Salta el diferencial de forma aleatoria. He comprobado la instalación y no se ve nada. La compañía ha revisado la instalación exterior y todo esta correcto. Me han dicho que ponga uno superinmunizado. Que me recomiendas, este o uno de rearme...
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Quiero mejorar mi salto en basket

Quisiera mejorar mi salto en baloncesto, tengo 15 años y mido 1.790, me falta 30cm para tocar el aro saltando, necesito ayuda con rutinas y ejercicios. Quiero clavarla o por lo menos tocar el aro.
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No enciende el piloto de un calentador de gas Junkers.

Hace unos dias un compañero experto, el cual he borrado y no recuerdo quien era, me ayudó con un problema que tenia, pues el termo no calentaba lo suficiente, me dijo y explico que era la membrana. Hasta aqui bien, encontré la menbrana que tiene en...
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