¿Cómo puedo resaltar mi culo plano?

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Va de reformas completas...

Mi pregunta va de reformas. Tengo un piso de unos 70m, con tres habitaciones y un baño, y quiero cambiar todo: baño, cocina, poner el suelo de tarima, alisar las paredes del salón y la entrada, cerrar la terraza y unir una parte al salón y otra a la...
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Flujo marrón intermenstrual tomando anticonceptivos orales

Este es mi segundo mes tomando ilimit de 28 comprimidos, el primer mes no tuve ningún efecto secundario de hecho me sentó de maravilla, sin embargo al comenzar el segundo mes he tenido nauseas, mareos y uno que otro día vómito, y ayer y hoy a la...
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Rutina enfocada a hombros

Llevo un par de meses con los entrenamientos de tu página y me han resultado muy bien. Pero me gustaría que me dieras uno que se enfocara más en los hombros y trapecios (sobre todo en el volumen lateral de los hombros) y que no incluya piernas.
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¿Perdida de estatura al bajar de peso?

Tengo 34 años, este año decidí mdificar mis hábitos alimenticios para bajar de peso. Elimine refrescos azucarados, disminuí, alimentos grasos, raciones, etc. Empecé a hacer ejercicio 3 veces por semana (artes marciales). Me ha funcionado muy bien, he...
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Duda sobre placas de inducción

Mi duda es sobre el funcionamiento de las placas de inducción. El caso es que he comprado una (nunca antes he usado iduccion), y al poner la olla se escucha por decirlo así un pequeño zumbido terminado en un chasquido, todo el tiempo mientras esta...
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¿Cómo quitar ansiedad nocturna para no comer de más?

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Rutina volumen muscular.

Me llamo Juan, tengo 18 años, peso 75kg y mido 1,90... Estuve en búsqueda de información sobre el tema y preguntando a expertos sobre una rutina para aumentar volumen muscular... Como verás soy bastante delgado y muy alto jaja, por lo que me parece...
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Tengo unas preguntas que seguramente te parecerán una tontería. Ahora estoy a dieta y estoy haciendo bastante ejercicio aeróbico. ¿A partir de que porcentaje de grasa se empiezan a marcar abdominales? ¿Es bueno hacer abdominales todos los días? (En...
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El pilates para que sirve exactamente.?

Esta pregunta no se si va aquí en este apartado de aerobic. Pero igual me podéis responder a ella. En el gimnasio donde voy hacen pilates, me gustaría que me explicaseis en que consiste el pilates, y para que sirve exactamente. Yo aunque estoy...
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Busco información sobre el consumo de quiebra barriga plus y alcachofa con boldo para perder peso

Te cuento que soy una persona muy obesa mido 1.65 peso 112 kilos y tengo 20 años, ayer empecé a tomar quiebra barriga plus y alcachofa con boldo, que tal es esta droga me puede ayudar o no, de no ser ais que otra me recomiendas. También me gustaría...
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