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¿Ganar volumen sin tapar abdominales posible?

Antes que nada por favor ayudame y me responde con tu sabiduría je je tengo como 10 preguntas iguales y nadie me responde por favor Man tengo 16 años y mido 1.75 y peso 64 kg, estoy llevando una rutina de volumen trabajando 1 musculo diario a...
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Quitar las malas hierbas para siempre

Tengo una parcela que me da bastante trabajo con el tema de las malas hierbas en general y me gustaría que desaparecieran definitivamente para tenerla mejor. ¿Hay algún método? Como puedo a unos arboles de jardín y frutales que llevan 8 y 9 años...
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Celebración

Tengo novia de 16 años aunque no los aparenta porque desde muy pequeña ha sufrido maltratos tanto físicos o psicológicos y la vida pues no la a tratado muy bien y dentro de poco hacemos 1 año que estamos juntos y me gustaría darle una buena alegría...
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Tensión alta

Mi marido lleva un tiempo con la tensión a 12/10, 13/9. Pienso que la mínima esta alta. No quiere ir al medico ya que dice que no quiere medicación. Le he quitado la sal de las comidas pero sigue igual. No hace ejercicio ya que su trabajo le come el...
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Físico tonificado.

Quisiera saber si comiendo la misma cantidad y las mismas comidas que hago siempre y haciendo fútbol 3 días por semana, corriendo 2 días y haciendo todos los días 4 series de 20 flexiones y 4 series de 20 abdominales y 4 series de 15-20 pesas, podría...
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Displasia de cadera

Tengo un gato con displasia de cadera. Desde hace años le estoy dando Cosequín Taste (válido tanto para perros como para gatos), medio comprimido al día, durante seis semanas, y luego descansa dos meses. Le va bien y además le gusta. Su composición...
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Patio ideas mejorarlo

Tengo un patio de unos 25 m2, en Lleida (40ºC verano y -10 invierno). En verano le da mucho sol y como tiene paredes altas es casi un horno, en invierno no llega nada el sol, es umbrío. No tengo cespep, he dividido zonas para plantas. Tengo una...
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Natación para equilibrar el peso, ganando peso

Necesito asesoramiento para mi caso, que seguro que es de algunos también. Soy delgado de constitución. ( 1´80 de altura, 63kilos de peso, espalda más bien ancha ) Necesito algo de deporte i el gimnasio lo encuentro aburrido, pues ir musculo a...
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Información Biotecnología (urgente)

Estoy acabando 2º de Bachiller, mi nota media ronda el 9.3 pero seguramente en la PAU no consiga muy buena nota, por eso quería opiniones sobre si crees que obtendré acceso a Biotecnología en la Universidad de Oviedo. Y si no, ¿Sabes si es posible...
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Regalito

Queee leee puedooo regalaaaar amii novio dimee algun detalliitoo bonitooo ;).
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