Consejo sobre bicicletas BMX

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Mi amoladora de mano bosch 11000 r/min, 115 mm, se calienta y se frena al poco de arrancar

Cuando arranca se frena y levanta temperatura. ¿Qué pasos debo dar para repararla?
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Poca fuerza en ford mondeo año 2002

Tengo un Fordo mondeo año 2002 1.8 y 125cv con sólo 74.000km. En ciudad va perfectamente pero en carretera le noto que tiene poca fuerza al subir las cuestas ¿A qué puede ser debido? Aparte a veces tiene un ruidito como metálico como una campanilla...
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Ruido motor zafira 2.0 dti, si hay que cambiar cilindro o biela

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Bici doble suspensión

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¿Quién puede hacerme una dieta para perder peso?

Altura 1,68 cm, peso 73 kg. Quisiera una dieta saludable, para perder 13 kg. No sé por dónde empezar. No hago nada de deporte y como muy mal, por el trabajo.
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