Holgura excesivas en rotulas y articulaciones

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¿Alguna rutina de acuerdo a mis condiciones?

Mido 1,57 y peso 49 kilos. Si bien no tengo sobrepeso, me gustaría tonificar un poco las zonas de los brazos, abdominales y piernas. Tengo un poco de panzita y quisiera, no marcar los abdominales, sino achatarla y que quede plana. El ejercicio...
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Renault express, mucha vibración

Acabo de comprar para trabajar una Renault Express 1.9D del año 90. El motor fue cambiado y tiene menos de 5 años, este verano la han cambiado caja de cambios y correa de distribución, los neumáticos aparentemente están en buen estado y probando la...
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Consumo excesivo de aceite en Kangoo

Viendo las respuestas tan buenas que les ofreces a los demás usuarios me he animado a preguntarle acerca de un problema que me ha aparecido hará unos 4 meses. Tengo una Renault Kangoo 1.5dci 65CV modelo privilege. El día antes de realizar un viaje le...
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Suspensión ford ka

Tengo un Ford KA 2004, todo original, 28 mil Kms, hace dos semanas comenzó a tener un ruido en la suspensión delantera, se escucha metal con metal, se reviso barra, rotulas, tirantes y terminales de dirección y todo parece en buen estado. La parte...
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Fortalecer tórax y brazos

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Poseo un megane alise 1.6 del año 1997, con 140000km y he notado que algunas veces, el ralentí es inestable, tanto al poner el aire acondicionado, como si no va puesto es como si el acelerador quedara enganchado, das un golpe de gas y queda...
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Tipo de Embrague

Rverdial muy buenas quería hacerle un pregunta, sabes si el bloque motor K4M858 asociado a la caja de 6 Velocidades TL4 que se monta en los Megane III Coupe 2009 1.6 16v 110cv variante DZ0U, ¿El embrague es monomasa o bimasa?
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Volumen Y catabolismo

Quería definirme por que pensaba que como soy delgado es más fácil que los músculos se marquen yo entiendo como definision que se vean que tengas forma aunque no estén con mucho volumen por ejemplo el abdomen no lo tengo marcado por la grasa que lo...
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¿Cómo convertir a metros las siguientes longitudes?

Reducir a metros las siguientes longitudes 125 Dm 4 Hm 32 Cm 9 dm 239 mm 13.341 km 2) Deuna avenida de 3 km de longitud se ha inagurado la mitad, 800 m están en construcción ¿Cuántos metros faltan para terminar? 3) Un terreno rectangular tiene...
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