Quiero aprender Boxeo

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Tal vez tu me puedas ayudar, tengo el photoshop 7 y quiero aprender a ocuparlo he encontrado muchos tutoriales en internet que me han ayudado mucho, pero ahora quiero hacer muchas cosas pero no encuentro tutorial para eso tal vez tu me podrías pasar...
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Bursitis/tendinitis de cadera izquierda y Poliomielitis en la derecha

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¿Cómo aumentar mi resistencia en casa?

Me gustaría saber que programa de entrenamientos debería seguir para poder aumentar mi resistencia en casa.
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Tengo dos problemas en mis articulaciones o músculos. Uno de ellos me aparece cuando hago actividad física de pesas. El otro lo tengo hace bastante. Empiezo por el de bastante tiempo. Generalmente hay gente que se suena los huesos de las manos,...
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Como afinar el abdome

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