Pies pelados

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Contusión y bulto pegado al hueso exterior del pie

Llevo unos años jugando al fútbol sala, y el otro día me lesione por primera vez. Lo que ocurrió fue, que en un contaataque la portera salio con mucha velocidad y me pisó. Fue un golpe muy duro y seco en el exterior del pie (entre el dedo meñique y...
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¿Para que sirve la correa de pinchos?

He leído dos cosas diferentes para protección contra otros perros, y para que no corra más de la cuenta. ¿Para qué se suelen usar?
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¿Qué creéis que es más recomendado para hacer INEF, hacer TAFAD antes o hacer INEF directamente? Y ¿Esta garantizado el trabajo

Pues el titulo es básicamente la pregunta. Quiero que me guieis un poco sobre si vale la pena sacarme INEF si lo que quiero es ser entrenador personal en el mundo del crossfit sobre todo. O solo con las titulaciones de crossfit. Inc es suficiente.
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Cabello esponjado

Espero que estés bien! Necesito ayuda con mi cabello, mi problema es que solo lo puedo andar planchado, no puedo lavármelo y dejármelo al natural porque me veo fatal, pues mi cabello es arrepentido, o sea que es lacio en las raíces y de medios...
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Resequedad en el glande y prepucio

Hace tres mese me salió una especie de resequedad en elprepuscio como cuando se deja el jabón en la piel, este se ha extendido hasta el glande y ahora amanece reseco y cundo me manipulo más. Lo he tratado con yodo pero sedió un momento y luego nada....
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Hiperlordosis lumbar ¿Podría recomendarme algunos ejercicios especiales?

Me han diagnosticado hiperlordosis lumbar, aunque en realidad lo tengo desde nacimiento. Los lumbalgias son horribles sobre todo después de estar varias horas sentado. Soy opositor y paso mucho tiempo estudiando. Práctico atletismo con frecuencia....
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