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Preguntas y respuestas relacionadas
Tabla de ejercicios para casa
Expert@! Gracias por leerme. Me gustaría, si es posible, que me dijera alguna tabla de ejercicios para realizar en casa. Normalmente yo realizo ejercicios trabajando abdominales, glúteos, piernas y brazos en un mismo día (8 minutos cada sección) pero...
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Musculación piernas
Tengo 26 anos, mi problema es que mis piernas muslos y gemelos tienen mucha musculatura... Estuve corriendo dos semanas con la finalidad de perder un poco de tripa y al finalizar la semana tenia mis piernas el triple de ancho, no me subían ni los...
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Como conseguir unos abdominales perfectos
Soy de venezuela, tengo 25 años, mido 1.80 y peso 83 Kg, tengo 2 meses en el gimnasio, voy 5 días a la semana, tengo una rutina para ganar masa muscular, pero no hago una dieta especifica y no tomo ningún suplemento, hago todos los días dos y tres...
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Me han quitado unos 500€ de sueldo...
Tengo Contrato temporal tiempo completo, con antigüedad desde el 01-04-2008, ¿Se me considera ya fijo? Con la empresa pacté un sueldo de 1500€ supuestamente líquidos y no se paga nunca lo estipulado, siempre falta dinero y éste mes es el...
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Trabajo, energía y MCU
A)s, Podrían por favor ayudarme a completar estos razonamientos. El trabajo W puede ser positivo, ¿Negativo o cero?. Explique cada caso. Razonamiento: cuando el trabajo da cero, hay variaciones de energía, hay un sistema conservativo (La energía...
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¿Cómo construir un servomotor a partir de un motor dc?
Quiero hacer un proyecto de un carro con radiocontrol y quiero usar la mayo cantidad de materiales reciclados, pienso usar el par de circuitos lm1871 y lm1872 pero requieren un servomotor, ¿Hay alguna forma de poder construir uno a partir de un motor...
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Rutina simple
Quería saber si podrías hacerme una rutina con flexiones, abdominales, dominadas y sentadillas Que ejercicios debería hacer y que días cuales, también que debo comer y cuando
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¿Qué es en realidad la existencia? ¿Cómo se define? ¿Existe vida después de la muerte?
Ante todo muy buen día me gustaría saber ¿Qué es la existencia? ¿Y cómo lo define particularente y si existe en realidad vida despes de la muerte? Reciba un gran saludo
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Busco solución analítica a ejercicios de física relacionados con el movimiento relativo
Soy un estudiante de Física de la República Argentina, no puedo resolver analíticamente (pero si mental) unos problemas que me dio la facultad sobre Movimiento relativo (Cinemática), el tema es que llego al resultado correcto si lo hago mentalmente...
3 respuestas
Pasar de hipertrofia a definición
Hace más de 1 año y medio que empecé con rutinas de hipertrofia, al iniciar pesaba 70-72 kg, ahora estoy pesando 77-79 kg, mido al rededor de 1.84m. Quería saber si Ya esta bien que empiece a definir, con que ejercicios podría hacerlo, al menos para...
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