¿Como puedo aumentar mi velocidad para correr?

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Corro todas las mañanas y de noche y las tengo inchadas que pasara
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Tengo 15 años y mido 1.55cm creceré más ?

Mi papá mide 1.70 y mi mamá 1.53, ¿Cuánto llegaré a medir a mi edad adulta?, de parte de la familia de mi papá todos son altos, pero de mi mamá es a la inversa .
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