Fisura borde libre menisco interno

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Hola osteomanu, recaída en la rehabilitación de artroscopia menisco interno...

Después de 40 días desde la artroscopia el doctor me da el alta ya que trabajo con un camión y no tengo que andar mucho. Como rehabilitación me manda doblar la rodilla hasta sentir tensión 3 veces al día 10 minutos y a partir de los 60 días empezar a...
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Me duele mucho el talón y no se que es

AQUÍ ESTÁN TODOS LOS DETALLES: Hoy 12 de dic. 2016, fui con unos amigos a un edificio con piscina y esa piscina no es tan honda, es de 1.40M, la historia es: Estaba caminando en los bordes de la piscina y viene un amigo y me tira a la piscina y caigo...
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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general

Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
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Fractura osteocondral en condilo femoral

Se que harás todo lo posible por ayudarme, primero los antecedentes, tengo 58 años, hace 30 años tuve fractura de cráneo, por caída de 8mts con edemas bilaterales, fui intervenido, estuve 1 mes en coma y desperté con el lado derecho paralizado,...
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Edema óseo en pie. Segundo, tercero, cuarto metatarsianos cuña y astrágalo y otro en ligamento tobillo.

Hace tres meses sufrí una impresionante caída y después de acudir a urgencias y realizar varias radiografías no se detecta fractura. Coloca yeso en parte trasera, semana siguiente se retira y se pone otro, a los 15 días se retira y el pie está...
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¿Quién hace el tratamiento?, rodillas

Tengo condromalacia rotuliana en las dos rodillas, ( eso dijo el traumatólogo en la exploración ) y estoy en espera de resonancia para saber el grado, o si las rotulas están mal alineadas. ¿El traumatólogo puede enviarme o hacerme un estodio...
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Hipersensibilidad extrema en región lumbar izquierda

El año pasado noté unos pequeños pinchazos (calambres) en el vasto medio (creo que se llama así) de la rodilla izquierda. Para que me entiendas un poquito por encima de la rodilla y hacia el interior. No lo dí mucha importancia porque los pinchazos...
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Dolor fuerte de rodilla al subir o bajar escaleras (lesión jugando fútbol sin inflamación)

Hace 2 días fui a correr un pase y caí solo; sentí un dolor muy raro y no podía apoyar. Llegue a mi casa me puse hielo y tome medicación (anti inflamatorio)... Ya 2 días después puedo caminar no muy bien pero camino, el tema es que fui a bajar las...
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Necesito saber como quitarme el dolor y el hinchazón de posible rotura de menisco

Juego a fútbol y desde hace un tiempo sentía dolor de rodilla, pero nada tan doloroso como para dejar de jugar, no me apetecía ir a la mutua que paga el club ya que tardan mucho en dar resultados. Esta semana después del partido el dolor ya es casi...
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Hace dos semanas me fracture el maléolo peroneo, he usado bota pero no he sentido mejoría, ¿La cambio por yeso o continuo así?

Fue fractura sin desplazamiento y he usado bota con un vendaje dejaba de la misma pero el dolor no disminuye, ¿Continuo con la bota o cambio por el yeso y que selle más rápido?
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